隨著“二胎”政策放開， 很多獨生子女家庭都加入了二胎的備孕中， 高齡產婦風險比較高，好不容易盼來的二胎生與不生。左右搖擺。
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高齡產婦正日漸成為社會上越來越受關注的一個群體。高齡產婦備孕期間所承受的辛苦，是常人難以想象的。
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高齡產婦的注意事項有六點
1. 孕期檢查 ： 孕檢對高齡孕婦非常重要 保證孕媽及胎兒安全的一大措施。 孕媽也可以適當地增加檢查頻率，平時要注意血壓、血糖指標。
在懷孕16-20周內，進行唐氏篩查；懷孕20周后要做羊水穿刺，以此判斷胎兒是否正常。孕媽最好能夠使用胎語儀，這樣便于在家中進行基礎胎心監測，以便了解胎兒發育情況。
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2 .備足營養： 飲食方面，建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。生活上還應該遠離不良的環境，如太吵、輻射很大的地方
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3.充足睡眠： 保證每日都有足夠的睡眠 ， 可以提高高齡孕婦免疫力， 有益于自己及腹中胎兒的健康。每天晚上保證8~9小時睡眠外， 中午要適當午休，食物中增加核桃、酸棗仁等食品。 來提高睡眠質量
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4.預防感染：孕婦接觸化學藥物、感染病毒等很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常。懷孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，應經常洗澡，每天洗外陰部，勤換內衣，保持清潔，促進皮膚的排泄功能。
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5.不可隨便用藥：任何藥物對女性及胎寶寶都有一定的影響。諸如抗生素類藥物等不能根據自己的意愿而任意服用，還有鎮靜類等藥物更要謹慎服用，必須有正規醫生的指導才可考慮使用。
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推薦： 懷孕時母親的血液是孩子生長的土壤，如果孕媽缺鐵貧血。不注意補血，容易影響寶寶的身體健康，發育不良胎兒體重不足，等嚴重時可能流產，所以孕媽補血是必須的。
6.備孕前提前3個月口服葉酸：服用葉酸為防止胎兒神經管畸形 富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花菜、綠葉蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。胚胎發育最初階段必須有足夠的鋅。在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。
