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提神必備!盤點吃貨們最愛的5款美味零食

發布:2018-11-27來自:居家小妙招

對于朝九晚五的上班族來說,工作日的每一個下午都會覺得比上午更難度過。尤其是到了16點以后,真的恨不得立馬倒數時間下班打卡了。

俗話說,民以食為天,要在枯燥的辦公空間里坐上七八個小時不是件容易的事,況且還要思考問題。所以在抽屜里常備以下6款解饞飽腹的零食,既能調節工作氛圍,也能消減工作壓力。

1、趣味開心果

開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質,適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻、容光煥發。開心果吃起來不會兩手沾滿油,而且分享起來也很方便衛生,味道也是男女都愛,辦公室里一群人偷偷吃點開心果,可是真的會讓人更加開心哦。

2、營養果蔬片

曾經風靡一時的菠蘿片、香蕉片,現在看來是各種即食果蔬片中最不符合健康要求的了,它們的能量和糖分都比較高。而且在辦公室生吃這么多水果也有很多不方便的地方?,F在,蘋果、胡蘿卜,甚至平菇和姜都能被加工成好吃的即食休閑食品,采用低溫真空干燥工藝生產,果蔬的營養損失小。

3、全麥切片面包

全麥面包屬于復合性碳水化合物,不會讓血糖快速波動,且高纖維會帶來飽腹感,讓人不容易餓。這款由德國進口的全麥面包,由黑麥、小麥、大麥粉、燕麥等多種原始五谷原料制作而成。而且它有很好的充饑飽腹效果,對于下午容易犯餓的上班族們,備它真的是很有必要的。

4、勁仔小魚仔

除了讓人覺得辣的夠爽的豆腐干以外,小魚仔也是很值得辦公族們放在抽屜里常備的零食。一到下午,工作沒勁犯困容易,來包勁仔小魚仔,辣的不要不要的,立馬精神百倍。由汪涵代言的勁仔小魚仔,一直都是小伊酷愛的品牌。每次我買些去辦公室,一拿出來就會被分光,味道真的超級正,都是湖南當地農民親自打撈晾曬,再加入特制香辣配料,入口香辣無比,爽翻辦公室。

5、香辣豆腐干

豆腐干突出的營養益處是高鈣。豆腐干的最大特點是營養均衡,蛋白質、脂肪和碳水化合物,哪一樣都不缺,哪一樣又都不過多。今天給大家推薦的這款豆腐干,產自湖南,由農家大豆精心研磨而成,加以香辣為主的調料充分入味。咬一口Q彈有嚼勁,辣味十足。

小吃貨們,看到這里是不是流口水了?那還等什么!

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