當我們在為生活生生不息的同時，別忘了父母也在慢慢老去，隨著年齡的增長，中老年人的身體機能和免疫能力會逐漸下降，伴隨著年老會出現(xiàn)一些常見疾病。作為子女，我們應該重視中老年人的保健問題，做父母的貼心老鐵！
很多子女其實會主動給父母買保健品和理療儀器，但我們選擇的禮物，對父母真的有針對性幫助嗎？中老年人保健儀器、保健護具、保健品，應該怎么選？中老年人常見疾病有哪些？了解之后我們來對癥解決！
1、中風——要疏通經(jīng)絡
中風是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，它的癥狀有猝然昏倒，伴發(fā)口角歪斜、語言不利、半身不遂等。
中醫(yī)認為人易感受燥邪，導致腦脈痹阻，經(jīng)絡不通，從而導致中風。中風危害極大，施救不及時可能有生命之憂。那中風該如何預防呢？
△ 疏通經(jīng)絡才能有效預防中風
現(xiàn)代醫(yī)學對中風的預防，除了積極干預高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈硬化、戒煙限酒及控制體重之外，還應采取疏通經(jīng)絡的方法，才能夠有效預防中風。
按摩能夠疏通經(jīng)絡，使氣血循環(huán)，肌肉放松，關節(jié)靈活，消除疲勞，對保持身體健康有重要作用。很多子女都會想給父母買一張按摩椅，讓父母能夠健康養(yǎng)生，那如何選擇按摩椅呢？
首先應選擇一個體型適中的按摩椅，太大或太小都不能使按摩椅按摩到相應的身體部位。按摩椅主要是用來放松和保健的，還要考慮它的功能是否全面，比如下面這些：
另外要注意，老人幾乎都有骨質(zhì)疏松問題，因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可調(diào)節(jié)力度全身按摩椅為主，以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝。研究所君推薦下面這款↓
榮泰6039摩方按摩椅
搭載智能機芯，舒緩下躺、上升，輕松過渡不同模式，智能按摩，在肩臂、臀部、腿腳等處，采用6重擠壓氣囊，左右交叉充放氣循環(huán)動作，身體輕輕的左右擺動，仿佛嬰兒的搖籃一樣舒適，適合中老年人舒經(jīng)活絡，休憩減壓。
榮泰8600S未來倉按摩椅
這是一款高科技含量的按摩椅，3D手感機芯技術，L型全身導軌，增加按摩面積，從頸部、背部、腰椎、臀部、大腿，小腿，所有重點部位都可以享受優(yōu)質(zhì)按摩體驗，創(chuàng)新負離子空氣凈化，可以語音操作，還裝有藍牙和音響，連接APP即可輕松操控。
二、睡眠障礙——改善睡眠環(huán)境
女性50歲開始進入更年期，會出現(xiàn)心情煩躁、情緒低落等問題，從而影響睡眠，導致早醒多夢、入睡困難等。而男性身體開始發(fā)福，高血壓、肥胖的人增多，睡覺打鼾出汗，再加上工作家庭壓力大，就會導致睡眠障礙。
在排除疾病情況下，要注意改善睡眠，給父母選購一款優(yōu)質(zhì)的枕頭和床墊，是塑造健康睡眠環(huán)境必不可少的一點。
△ 乳膠枕頭&乳膠床墊
乳膠枕頭和床墊，是最適合老年人使用的類型，天然乳香味對抑制細菌和螨蟲有作用，軟硬適中，對頸部和背部有很好的支撐力，保護中老年的脊椎和腰椎，有效緩壓。
乳膠的結(jié)構里有很多蜂窩狀小孔，可以透氣排濕，而且十分安靜無噪音；實用壽命長，注意保養(yǎng)一般可以使用5-10年沒問題。
慕思泰國乳膠成人護頸枕頭
枕芯采用熱帶雨林天然乳膠，散發(fā)的乳香味可以抑菌抑螨，綠色又環(huán)保，蜂窩式小孔透氣性能佳，避免了頭部頸部的余熱散不出去而感到悶熱不適；親膚面料+網(wǎng)眼布套雙層枕套，弧形設計貼合人體睡眠的生理曲線，讓爸媽睡得好的神器。
慕思獨立筒乳膠床墊
慕思旗下的經(jīng)典乳膠床墊，精選舒適的乳膠內(nèi)芯，優(yōu)質(zhì)橡膠乳液制成，天然乳香具有防蟲防螨的作用，健康又環(huán)保；制作出來的床墊回彈快，軟硬適中，乳膠內(nèi)部形成的蜂窩透氣孔，對排濕散熱都很有幫助；超靜音的獨立筒設計能減少噪音，左右彈簧獨立開來，互不干擾，是保證好睡眠的得力之選。
三、關節(jié)炎——保健護具來呵護
美國健康組織進行的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過65歲的老人中有半數(shù)以上受到關節(jié)炎影響，老寒腿，膝關節(jié)、踝關節(jié)受涼，膝無力，髖關節(jié)受壓，腰椎間盤突出等，導致疼痛和生活質(zhì)量下降等問題。
雖然可以通過運動緩解關節(jié)炎，但醫(yī)生建議運動要針對個人進行制定，并不適合任何老人，輔助緩解和治療更安全。我們可以采取藥物治療+護具保健的方法，來關愛中老年關節(jié)。比如針對老寒腿，膝關節(jié)受涼，研究所君推薦下面這款保暖護膝↓
康舒 夏季薄款保暖護膝
這款發(fā)熱保暖的護膝，內(nèi)置磁石發(fā)熱，分布均勻?qū)ㄎ唬軣峋鶆颍采w面廣，受熱時間更長，給膝關節(jié)進行保暖，驅(qū)散寒氣；矩陣式打孔工藝，讓熱氣不悶汗，保暖之后又透氣，佩戴上手快，爸媽自己可以輕松搞定。
針對髖關節(jié)受壓，腰椎間盤突出等腰部問題，研究所君推薦這款保暖護腰↓
康舒 夏天薄款護腰帶
這款專門呵護腰部的保暖腰帶，使用碳纖維編織工藝，支撐效果更佳，可以強力穩(wěn)固腰椎，理療恢復腰椎活力，透氣性也很好，紅色熱炙點陣，均勻分布，貼合腰部，有效舒緩腰肌疲勞，輕薄款式很適合夏天使用，拒絕悶熱！
四、腸胃“老化”——營養(yǎng)保健不能少
就像人的皮膚會老一樣，胃黏膜也會‘老化’。50歲時腸胃問題開始集中出現(xiàn)，尤其是慢性萎縮性胃炎發(fā)病率明顯上升。如果出現(xiàn)上腹飽脹或疼痛，尤其吃完飯后更明顯，同時伴有消化不良癥狀，如泛酸惡心、食欲不振等，應及時去醫(yī)院檢查。
保護腸胃最根本的做法是減少刺激，多喝水，少吃辛辣過冷食物，少抽煙喝酒，多吃粗糧、薯類等富含膳食纖維的食物，除此以外還可以適當服用營養(yǎng)品來輔助改善。
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螺旋藻是迄今為止發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)最豐富、最均衡的物種之一。極易被人吸收，吸收率高達95%，螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點。
對預防心血管疾病，滋養(yǎng)肝臟、保護胃腸道，預防糖尿病，防癌抗癌，增強免疫力，抗菌、抗疲勞及衰老等有作用，世界衛(wèi)生組織確定螺旋藻為：人類21世紀的最佳保健品。
澳洲進口swisse有機螺旋藻片
來自澳洲國民保養(yǎng)品牌Swisse，品質(zhì)口碑有保障，綠色天然成分，提供天然來源的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，給老年人注入能量，除了增強腸胃免疫力之外，對骨骼結(jié)構也有強壯作用，同時調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
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大蒜素有“天然抗生素”之稱，大蒜既作為食物也作為傳統(tǒng)藥物被廣泛應用，沒有任何副作用，是人體循環(huán)及神經(jīng)系統(tǒng)的天然強健劑。在中國和日本，用大蒜治療高血壓的歷史有數(shù)百年之久，殺菌、保健功能可謂婦孺皆知。研究所君推薦下面這款人氣大蒜素營養(yǎng)品↓
湯臣倍健牌大蒜精油軟膠囊
這款膠囊內(nèi)含高濃縮大蒜精油，精煉提純，每100g產(chǎn)品中含有大蒜素1g，助力殺菌功能，除此以外還有大豆油、甘油多種天然成分加持，對呵護老年人腸胃，以及增強免疫力，效果妥妥的！
