叮叮當，叮叮當，廚房交響樂奏起來，媽媽們忙起來。給寶寶準備食物的過程，雖然忙碌，卻是個幸福而又自豪的過程。如果有一件能讓媽媽們準備輔食時既方便又賞心悅目的工具，那么就會使這個過程更加愉快的。
選對輔食工具，不但會幫助媽媽們提高效率，還能讓輔食的做法變化多端。讓寶寶愛上吃飯，就從媽媽這里開始吧，將食物玩出大花樣。
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初加工
不論煎炸蒸煮，第一步很重要，這就是食物的初加工，刀工的好壞才是考驗媽媽們的第一步。寶寶的食物看起來做法簡單，不需要多么復雜的烹飪技巧，但是卻需要媽媽在食物的初加工上多費些心思。
比如，切絲、切丁、切條，不但要考慮到食物的口味適合怎樣的切法，還需要考慮到寶寶怎樣吃才更合適。甚至是有的食物需要剁成泥，也需要破費一會功夫，不如就讓合適的工具來幫忙吧。
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榨汁
新鮮的果蔬汁，可以幫助寶寶補充一天所需的維生素。媽媽自己榨汁既新鮮又能均衡搭配，讓寶寶感受不一樣的豐富口感。只有自己親手做的果汁給寶寶喝，才能做到真正的安心健康。
寶寶喝的果汁可以將水果蔬菜混合在一起榨汁，這樣就避免了單純水果果汁過于甜膩的缺點。榨好后的果汁與水1:3的比例混合后再給寶寶喝，這樣對寶寶的味覺神經發展更好一些。
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蒸食
蒸食是寶寶輔食的初期階段最常用的方法。蒸食會最大程度的保留食物的原汁原味和營養，這對于出加輔食的寶寶是最健康的。寶寶的食物一次不要蒸太多，隨吃隨蒸，要保證食物的新鮮。
如果媽媽們覺得每次只蒸一點很麻煩，輔食機會是很不錯的幫手，攪拌和蒸煮為一體，便于食物蒸的更加軟糯，而且用時少，讓食物營養流失降到最低。
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燉食
當寶寶大一點時，食物的做法就可以豐富一些了，除了蒸，煮和燉的食物也可以加進寶寶的輔食菜單里了。煲粥、隔水燉，是不是頓時覺得寶寶的食物也可以如此美味？
燉食最好的工具就是BB煲了，同時具備隔水燉和煲粥的功能，會將媽媽們的工作減輕一半，即使給寶寶一天換一個花樣，也不是什么難事。
寶寶的后廚房，有了它們的幫助，每個媽媽都是廚藝高手。省時省力，分分鐘做好輔食，再也不用傷腦筋了。
