現在，互聯網時代已經布滿全球。不管是生活還是工作，節奏都比以前快了很多。在這個時代，吃什么，反而成了最大的難題。
很多時候，我們都會因為上班時間匆忙來不及吃家常飯菜。于是養成了點外賣、吃速食的習慣。許多身體上的小毛病就是因為不注重速食衛生而引起的。身體是革命的本錢，在速食的選擇上還是要重視的。
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|||速食|||
在迅速填飽肚子方面，泡面是大部分人的第一選擇。不管是吃夜宵，還是趕火車，餓了就泡一碗方便面。但油炸類的泡面吃多了，難免會對人的身體機能有所影響。此時，我們應該選擇一些健康的速食面，保障自己的身心健康。
有一種喜歡叫做無辣不歡，吃速食，少了辣怎么行。這款川渝特色的重慶小面用傳統揉面的工藝，進行高溫熟化，不經油炸，是健康的綠色速食。不但有嚼勁，其配料也夠味兒，采用四川的朝天椒，加上新鮮的凍干時蔬，滿足無辣不歡的你。
吃慣了刀削面、板面，那不妨試試陜西的油潑面。寬寬的油潑面通過傳統揉面手藝，讓面入口時勁道Q彈。加上優選的四川紅油辣子與大紅辣椒，讓油潑面變得更加爽口開胃。這款油潑面老少皆宜吃，配料也可以根據自己的喜好添加哦。
臭豆腐具有“天下第一臭”之稱，與它相得益彰的速食，當然是螺螄粉啦。螺螄粉又臭又辣又酸，三種味道集一身。可別小看這“黑暗料理”，一口覺得臭，兩口覺得香，三口嘗得爽之又爽，讓你吃得過癮，欲罷不能。
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|||蛋糕|||
蛋糕是一種古老的西點。主要原料是以雞蛋、小麥粉、白糖為主，再加上一些輔料，用烤箱制作的類似海綿的點心。在饑腸轆轆的時候，來一塊蛋糕吃，簡直是人間美味，整個人都甜到不行。
千層蛋糕是很多妹子都會選擇的甜點，不但是因為口味，更是因為千層蛋糕夾層的花色也讓人非常喜歡。這款蛋糕用偏清苦的抹茶，百搭美味的奧利奧碎粒，加上鮮醇的牛奶與黃油，讓蛋糕奶香四溢，口感豐富，甜而不膩。
情人節送女朋友什么？當然是少女心滿滿的馬卡龍啦。它的外表柔軟精致，像戀愛中的女生甜蜜幸福的模樣。它的口感豐富，有多種口味可供選擇。不管是花的清香，還是茶的苦香，它都包含在內，滿足你的味蕾。
生日才能吃蛋糕嗎？才不是！只要你想，天天都可以讓自己過生日。這款少女心爆棚的芝士奶油蛋糕面上鋪上一層芝士，一只小兔懶懶的躺在上面看著它的小胡蘿卜，萌化了小編的心。淡奶油的軟綿嵌入你的味蕾，讓舌尖重返童年時光。
