寶寶從睜眼到看清世界所有色彩，要經過4個時期，即黑白期、色彩期、立體期和空間期。在不同時期，寶寶能感知到的色彩也各不相同。如果家長能抓住每個時期的特點，給予適當的色彩刺激，則不僅能夠促進寶寶的視覺發育，還能進一步增強智力潛能的開發，促使寶寶腦部更早發育，變得更聰明。
0-4個月是視覺發育的黑白期。在這段時間，寶寶看到的只是黑白兩色，而且視物距離只有20-30厘米。所以，即便家長們拿出各種色彩的小玩意放在他面前，也只是徒勞，不如換一種更有針對性的方式來得實用。比如，拿黑白卡以及黑白色玩具，在寶寶眼前來回晃動，以增強他們對黑白色調的敏感度。
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當然，為了給孩子日后的視覺發育鋪路，家長也可以買些紅、黃、藍色的玩具時不時給他們展示一下。因為雖然寶寶剛開始看不到這些色彩，可時間長了，卻能起到刺激視覺的作用，為寶寶進入視覺色彩期奠定基礎。
4-12個月，寶寶會迎來視覺的色彩期。這個時期，寶寶的視覺神經對彩色的東西非常敏感，視覺范圍也擴大到了1-2米。
雖說這時孩子對彩色的東西都很敏感，但用什么樣的色彩，效果會更好也是有區別的。三原色紅、黃、藍，純度高，易于辨認，屬于首選色彩；同時，英國一項最新研究顯示，嬰兒在4個月大時已展現出自己較喜愛哪種顏色，一般傾向于喜歡藍色、紅色、紫色及橙色。所以，家長要提前讓寶寶接觸一些顏色，比如，買些帶鈴的彩色玩具，在寶寶眼前晃動，有聲又有色，孩子看了會覺得興奮，對視覺和大腦發育起到很好的刺激作用。
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家長還可以拿著玩具和孩子玩“躲貓貓”。一邊在寶寶眼前搖著彩色玩具，一邊將玩具藏到身后。在寶寶疑惑時，再猛地將玩具在孩子眼前亮出來。當玩具瞬間出現在寶寶眼前，他會一下子變得高興。而這個過程對視覺刺激效果是非常好的。
過了1歲，小寶寶們就很難滿足于六七種單調的顏色了，這時，家長再接著增加一些混合色讓他們看，比如草綠、翠綠、墨綠等，潛移默化中，就會讓寶寶眼中的世界會變得色彩越來越豐富
