有經驗的老人都知道，女人有沒有懷孕，生沒生過小孩，仔細觀察一下就知道了。
有一次二姐回家來，我二姐去鄰居家串門，鄰居阿姨問我姐：“麗，你是不是懷孕了？”
二姐就開始笑了：“你怎么知道的？才倆月，一點都不顯呀！”
鄰居阿姨笑著說：“懷孕的人走路不一樣，我看你走路腰很直，就猜著你肯定是懷孕了！”
其實，女人有沒有生過小孩，看一眼這兩個部位就知道了！
大屁股
一般來說，女性在生過寶寶之后，臀部是會發生很大的變化的，這是因為孕期隨著胎兒體格的增大，母體為了承受過大的胎兒體型自然會發生一些變化，而在生產的過程中，骨盆也會盡可能的張開，以保胎兒順利分娩。由于骨架的改變，加上臀部脂肪的囤積，這就會導致媽媽出現臀部變大、松垮的現象。
當然產后媽媽如果想要擺脫大屁股這個稱號也是有辦法的，除了等待身體的自然恢復，還可以考慮使用骨盆矯正帶，這是有助于骨盆恢復產前健康狀態的。
骨盆是整個骨骼的中心，上到脊柱、下到兩腿關節，都需要骨盆居中調停，骨盆還能起到保護內臟的作用，擁有端莊緊致的骨盆更能展現女性的美好姿態。產后骨盆收緊矯正帶，使用伸縮性材料，給骨盆強大支撐，能幫助生完寶寶的產后媽媽有效收緊疏松骨盆，帶子設計符合人體曲線，吻合下腹部的低腰形狀，即使坐下也不易滑動。
大肚子
生過孩子的女人肚子如果恢復不好的話，肚子上的肉會比沒生過孩子的人松弛。這是因為懷孕后子宮被撐大，腹部皮膚也隨著被撐緊，生完孩子后，肚子就一下子松弛了。這時候，新晉媽媽們就需要使用產后收腹帶了。
什么時候使用束腹帶最佳？
產后不宜立即綁收腹帶，且不同情況收腹帶使用時間也不同。產后若過早使用收腹帶會不利于惡露排出、引發傷口感染等情況。一般來說，順產要三天后才可使用腹帶，剖腹產則要十幾天后。
束腹帶飯前半小時取下，飯后半小時戴上
收腹帶可以有效預防發胖，而一天內綁腹帶的最佳時間一般選擇飯前半個小時到一小時取下，飯后半小時到一小時再戴上。
飯前半小時取下腹帶是為了讓腰部放松，便于進食，而飯后半小時再戴上可以很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪堆積。
推薦這款來自產后束腹帶，棉材質透氣吸濕、柔軟舒適，讓產后媽媽們舒適地重塑腰身。采用寬幅、立體設計，柔和地包裹住腹部以下的位置，緊貼腰部曲線，前置的3條伸縮性好的腰帶，你可以根據自己的體型只有調整松緊，前后還有一個小袋，你還可以把冰袋和暖貼放在里面，是不是很貼心？
產后恢復一般是3-6個月，如果恢復不好，腹部已經堆積了脂肪，別擔心，你還可以通過健身、瑜伽這些途徑來減脂。
這款高密度加厚加長瑜伽墊，采用蜂窩發泡工藝，回彈性更好，細膩的墊面，柔軟舒適，給你充足的緩沖能力，能有效防止運動損傷，另外這個墊子還能防水，直接清洗擦干就可以繼續使用，產后媽媽們，一起向著健康和美麗出發吧！
如果媽媽生完孩子后，屁股和肚子都挺大的，可以做做瑜伽，晚上準備睡覺的時候可以上半身平躺在床上，雙腿抬起來貼著墻。最好的建議就是，在產后兩個月內進行恢復鍛煉，這個期間是最佳時期哦。
不過一般媽媽照顧孩子都已經夠辛苦了，哪顧得上管理身體。我推薦下面這款東阿阿膠桃花姬阿膠糕，桃花姬阿膠糕有滋陰養血、潤燥、美容養顏、增強免疫力的功效，已經成為很多媽媽都知道的養顏滋補的首選佳品。媽媽們可以當零食吃，每天吃4片就好了，好吃又方便，忙里偷閑還不耽誤照顧寶寶，完美！
產后當了媽媽，也不要放縱自己變成黃臉婆，有了上面的小方法，相信你一定可以照顧得了娃，又能一起做美媽！
