斷奶、分床、分房、入托，永遠(yuǎn)是媽媽最關(guān)心的話題。
分床單就分床而言，有嬰兒時(shí)期就分床睡的，也有孩子8、9歲還和父母同睡一個(gè)房間甚至同睡一張床的。雖然怎么睡覺(jué)，別人不應(yīng)該指手畫腳，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，能夠獨(dú)立睡覺(jué)，和能夠自己穿衣吃飯玩耍一樣，都是自立的表現(xiàn)，值得培養(yǎng)和鼓勵(lì)。
【太晚分床睡，對(duì)孩子成長(zhǎng)有不利影響】
一般孩子3歲左右就要試著分床，讓孩子自己睡是最好的時(shí)機(jī)。孩子長(zhǎng)到5-6歲時(shí)，基本的生活習(xí)慣和性格應(yīng)該完全形成了。從這時(shí)起，家長(zhǎng)應(yīng)盡量和孩子分房睡覺(jué)，最晚不要超過(guò)六歲，逐漸培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。尤其是異性家長(zhǎng)，陪孩子同床睡，不要超過(guò)四歲，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持陪孩子一起睡，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)戀父戀母情節(jié)。
》分床睡對(duì)孩子來(lái)說(shuō)很重要，媽媽一定要重視。孩子的營(yíng)養(yǎng)同樣不可忽視，每天的牛奶補(bǔ)充是必備可少的↓↓
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在生活中我們經(jīng)常看到孩子差不多有媽媽高了，但還是被要求和媽媽牽手，或者親親媽媽臉頰。如果孩子已經(jīng)長(zhǎng)大還是和父母有過(guò)多的親昵行為，這可能是孩子對(duì)父母的一種不正常的依戀關(guān)系。
特別是對(duì)男孩子，媽媽應(yīng)該適當(dāng)?shù)販p少親昵的行為，比如過(guò)多地親吻、擁抱或者撫摸身體等。這需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，要讓孩子漸漸意識(shí)到自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要媽媽像對(duì)待嬰兒那樣對(duì)待自己，即便如此，媽媽還是愛(ài)著自己的，這樣能很好地淡化孩子對(duì)媽媽的依戀，對(duì)孩子正常的心理發(fā)展有很大幫助。
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另外，過(guò)晚分床睡的孩子，還會(huì)表現(xiàn)為過(guò)度依賴家長(zhǎng)，獨(dú)立性差，這些都應(yīng)該引起父母的重視。
如果媽媽想讓寶貝一開(kāi)始就獨(dú)睡，讓6個(gè)月大的寶貝獨(dú)睡通常比較容易，因?yàn)檫@時(shí)寶貝對(duì)母嬰同床還沒(méi)有形成信賴性，不至于產(chǎn)生分離焦慮。
》如果6個(gè)月左右你打算讓寶寶獨(dú)睡，建議給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)安撫玩具，增加寶寶心里安全感↓↓
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【為什么有些寶寶不愿意自己睡？】
1、天性使然
有些寶寶由于遺傳、人格特質(zhì)的原因自身會(huì)比較敏感，容易怕黑和粘人，這樣的孩子獨(dú)立性就會(huì)相對(duì)差一些，當(dāng)父母提出分床睡就會(huì)有點(diǎn)難以接受。
》建議每天睡前給寶寶洗澡時(shí)，爸爸媽媽利用這個(gè)時(shí)間多跟寶寶聊天交流，也可以在洗澡時(shí)玩一些有趣的游戲，讓寶寶情緒放松下來(lái)，有助于獨(dú)睡↓↓
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2、分床睡被當(dāng)成一種懲罰
有些父母言行上不太注意，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，他們可能就會(huì)把讓孩子自己睡當(dāng)成一種懲罰的手段。如果長(zhǎng)期這樣的話，孩子對(duì)分床睡就沒(méi)有一個(gè)良好的體驗(yàn)，每次一做錯(cuò)事情父母就說(shuō)去你自己的房間睡去，這樣的話，孩子對(duì)分床睡就會(huì)有抵觸情緒，他可能會(huì)覺(jué)得只有壞孩子才自己一個(gè)人睡。
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3、環(huán)境的設(shè)置
有些環(huán)境的設(shè)置可能沒(méi)照顧到孩子的心理需求，比如房間的布置不是孩子喜歡的，沒(méi)有讓孩子產(chǎn)生一種熟悉溫暖的感覺(jué)，孩子在環(huán)境中有不會(huì)覺(jué)得安心舒服等。
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【與寶寶分床睡，具體步驟分解】
第一步：媽媽已經(jīng)決定和孩子開(kāi)始分床后，先用兩張各自獨(dú)立的單人床拼合成一張雙人床。
第二步：以一個(gè)月(根據(jù)孩子對(duì)媽媽不同的依賴狀況可以延長(zhǎng)到3個(gè)月)為時(shí)間基本單位，把孩子睡的單人床升高(或把媽媽睡的單人床降低)，形成高低落差(孩子的床要處在高位，媽媽的床要處在低位)。高低落差的距離要以孩子胳膊和腿實(shí)際長(zhǎng)度的85%到90%為準(zhǔn)(目的是讓孩子對(duì)外部的觸覺(jué)采集依賴變得越來(lái)越困難，從而使孩子逐步把對(duì)外部環(huán)境的觸覺(jué)采集依賴完全轉(zhuǎn)嫁到視覺(jué)采集依賴。)
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第三步：當(dāng)孩子基本上適應(yīng)對(duì)外部環(huán)境的視覺(jué)采集依賴時(shí)，再把兩張單人床之間的距離拉開(kāi)，拉開(kāi)距離的尺寸根據(jù)每個(gè)家庭不同的客觀情況而定，孩子睡的床和媽媽睡的床拉開(kāi)距離的時(shí)間同樣以一個(gè)月為時(shí)間基本單位(根據(jù)每個(gè)家庭的具體情況可以延長(zhǎng)至三個(gè)月)。
第四步：當(dāng)孩子基本形成對(duì)外部環(huán)境的感覺(jué)采集依賴時(shí)，再逐步把孩子的床降低(或媽媽的床升高)，使孩子睡的床和媽媽睡的床回到同一高度(具體時(shí)間同樣是以一個(gè)月為時(shí)間基本單位，根據(jù)每個(gè)家庭不同的客觀情況可以延長(zhǎng)至3個(gè)月)。
第五步：至此，孩子對(duì)外部環(huán)境的感覺(jué)采集依賴就基本形成了，也就是說(shuō)孩子的感覺(jué)采集信息已經(jīng)得到基本實(shí)現(xiàn)。在孩子對(duì)外部環(huán)境的感覺(jué)采集依賴基本形成后，就可以和孩子在相對(duì)的空間上拉開(kāi)相對(duì)的距離了(比如分房和未來(lái)孩子寄宿等等)。
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