文/沫沫的靜好歲月
盤點作為女人內心最為唯美、最為祥和的時光之一，一定是孕期。即便是會遇到各種各樣的孕期問題，但這些都統(tǒng)統(tǒng)擋不住孕媽媽母性荷爾蒙的大分泌，那種即將成為媽媽的角色，會讓孕媽媽自身放射出一種耀眼的光輝。而這種光輝最為明顯的體現，就在于孕媽媽日益增大的肚子以及不自覺的撫摸上肚子時那種溫柔的眼神了。
但是隨著孕期的不斷轉變，孕媽媽的肚子也會在不同時期遇到不同的問題。也許會造成孕媽媽的困擾，也許會讓孕媽媽苦惱不已。
1、妊娠紋
妊娠紋跟個人體質、基因與遺傳是有直接關系。而懷孕之后，胸部、腹部急速變大，體重的突然增加，皮下脂肪也變多，使得皮下組織也逐之伸展，皮下脂肪增加的速度比皮膚伸展的速度慢，于是產生龜裂現象，導致血管清晰可見。
妊娠紋除了出現在肚子上，有時候也出現在大腿上或臀部皮膚。并在分娩數個月后，妊娠紋會慢慢變色或是銀白色。妊娠紋跟肥胖紋相似的點，都是皮膚的表皮層急速的擴張收縮，形成清晰可見的紋路。
》妊娠紋的深淺跟個人體質與基因遺傳也是有直接關系，建議孕早期準媽媽就堅持使用防護產品↓↓
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2、腹中線
由于荷爾蒙的關系，造成黑色素累積。懷孕中期開始，腹中線會慢慢出現。女生在2個時期會產生荷爾蒙的色素沉淀，就是懷孕期與停經期，雌激素會在此2階段產生變化。
一般來說，腹中線不會完全不見，在懷孕之后會退色到80％，但會變成淺淺的膚色或是白色。跟妊娠紋不一樣，是短期內懷孕所造成的。
》準媽媽還要重視孕期肌膚保濕，減少紋路產生，使用專用的洗護產品↓↓
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3、肚臍突出
在懷孕期間，腹腔里面如果有壓力，（像是：子宮、腹水都會將腹壁往外推），造成肚臍突出，這屬正常現象，不需太過緊張。此外，并不是每個孕媽咪肚臍都會突出來，大概有20％的孕媽咪有肚臍突出的問題，主要還是以體質為主。
有時候，肚臍突出是因為橫隔膜比較薄，但會引起疝氣的問題。如果產后，肚臍仍然突出而感到不舒服，媽咪可以考慮使用小手術將突起肚臍縫合起來。
》準媽媽千萬不可用手觸碰肚臍，并且要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>
4、肚子硬梆梆
有時候肚子硬梆梆是因為胎兒在體內轉動身體，有時候是因為孕媽咪摸到胎兒的頭或是背，而感到肚子摸起來硬梆梆的問題。
但是，真正肚子硬梆梆的問題，仍需透過超音波的檢視，才徹底知道胎兒的位置，才解除有肚子硬梆梆是否會早產的疑慮。
》準媽媽要重視每一次孕檢，隨身攜帶濕巾，隨時擦拭，保證衛(wèi)生↓↓
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5、肚子太小
有些孕媽咪已經很努力在吃，但是肚子還是不爭氣，跟其他媽咪比起來肚子小好多，也會令孕媽咪們擔心，擔心是否無法有效傳遞營養(yǎng)給胎兒。
》孕期全面均衡的飲食，才能使胎兒更健康的發(fā)育。建議增加兩杯媽媽奶粉補充營養(yǎng)，提高身體體抗力↓↓
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其實肚子大小與孕婦的新陳代謝有關，有些孕媽咪即使吃了很多食物還是無法使肚子變大，肚子里有個器官叫Omentum(網膜)，主要是儲存脂肪的體內器官，包覆在小腸上面，并鄰近在胃壁與幽門的地方，是外科醫(yī)師非常熟悉的器官，網膜在胎兒在肚子里發(fā)育的時候非常活耀，有時候，孕媽咪肚子太小也可能與網膜吸收脂肪速度有關。
6、肚子形狀與胎兒性別
坊間有傳聞，尖肚子是男生；圓肚子是女生；肚子小是男生、肚子大是女生。
其實，胎兒在肚子里的滾動也會引起肚子的圓或是尖；胎兒的重量與大小，藉由超音波來觀測才更為靠譜。
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【孕媽媽在孕早期時的肚子狀況】
懷孕初期，肚子還不明顯，老一輩的人會說是「藏肚」。有些孕媽咪由于害喜及腸胃不適而體重會下降，過了3個月后體重才開始慢慢增加，妊娠紋的現象就不會特別明顯。
但是，如果在懷孕初期體重就快速攀升，皮膚的真皮層就會受到強烈的撕裂，產生紅色的血管擴張，進而形成紅色的妊娠紋，且在經過一段時間的凝結，會變成紫色。并在生產之后，妊娠紋的顏色再慢慢變成白色或淺色。
》準媽媽堅持使用撫紋霜，能有效增加肌膚水分，減少妊娠紋現象↓↓
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此外，懷孕初期，腸胃蠕動減少，胃酸增加，或是子宮增大使胃的位置改變而受壓迫，使胃液回流刺激食道而產生胃灼熱感與心口灼熱。
【孕媽媽在孕中期時的肚子狀況】
在懷孕大約20周時，孕媽咪開始感受到胎動，胎動時除了母體感受到胎兒在子宮內的滾動，有時候胎兒的背部和手腳會因活動而推擠子宮壁，使子宮變硬或變形。但是，如果胎動過多，就有可能引發(fā)早產的現象，但要注意的是，胎動變少也不能忽視，請盡速與醫(yī)師聯系。
此外，便秘、腹脹的癥狀都因為在懷孕中期，因為子宮壓迫下肢血液循環(huán)，而荷爾蒙的改變進而使腸蠕動變慢，嚴重的話，有可能引起痔瘡。
》小提示：孕媽媽要勤換洗內褲，清洗內衣要使用溫和低敏的洗衣早，避免刺激肌膚↓↓
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【孕媽媽在孕晚期時的肚子狀況】
此時胎兒在媽咪肚子里生長迅速，當胎兒體重增加時，孕媽咪的肚子也會開始穩(wěn)定變大。而懷孕后期，孕媽咪要特別小心，有可能因為肚子變硬造成子宮收縮而引起早產，建議孕媽咪的肚子若太大、太重或是懷多胞胎而產生重心不穩(wěn)，可使用托付袋。此外，懷孕28周后，因為胎兒的頭部位置下降，會壓迫到孕媽咪的膀胱，就會使孕媽咪產生頻尿的感覺增加。
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來源：沫沫的靜好歲月（ 世上有這樣一種愛，無私又無以回報，并以最終分離為目的，這就是父母對子女的愛！ ）本文已獲得授權
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