媽媽們都知道，寶寶吃進(jìn)嘴巴里的東西很重要，特別是當(dāng)寶寶小的時(shí)候，不會(huì)說，不會(huì)表達(dá)，大人給什么就吃什么，但效果有時(shí)不是很明顯，新手媽媽就很容易疏忽了。
在產(chǎn)假時(shí)期，媽媽給寶寶喂母乳很方便，但隨著重回職場(chǎng)，如果堅(jiān)持繼續(xù)采用母乳喂育的媽媽就要通過背奶的方式，帶給寶寶最天然、最健康的食品了。
大部分的媽媽都知道母乳要低溫保存，擠出來暫時(shí)不吃的乳汁要衛(wèi)生地獨(dú)立包裝好放進(jìn)冰箱保存，但是當(dāng)寶寶要吃的時(shí)候，存放多久的奶不能再吃了嗎？溫度達(dá)到多少的奶汁對(duì)寶寶來說是最合適的呢？
【母乳的保存溫度與時(shí)間】
25℃左右常溫：保存4小時(shí)
15℃便攜冰盒：保存24小時(shí)
4℃冷藏保存：48小時(shí)
冷凍室-5℃-15℃：保存1-3個(gè)月
低溫冷凍-20℃：3-6個(gè)月
【母乳加熱不當(dāng)?shù)谋锥恕?/p>
最適合寶寶飲用的母乳溫度應(yīng)為37℃—40℃。但不管是冷藏的還是冷凍的母乳，都會(huì)遇到加熱的問題，母乳加熱方法不對(duì)就會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分。
解凍溫度太高：加熱高于45℃高溫，或者在40℃-45℃加熱20分鐘都會(huì)使母乳中的乳清蛋白等被破壞。
解凍溫度太低：寶寶吃了容易拉肚子，或者引起消化不良。
【母乳該如何解凍】
既然解凍的溫度影響了乳汁的質(zhì)量和寶寶的健康，我們就要好好學(xué)習(xí)一下如何給母乳解凍了。經(jīng)過我們做過調(diào)查，目前一般家庭采用的母乳解凍方式有三種：
1．隔水燙熱
操作：如果母乳是通過冷藏的，可以把母乳裝在容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?，如果是冷凍的，就要先泡在溫水中解凍了，再換一次水來浸泡。
優(yōu)點(diǎn)：容易操作，無論去哪，只要煲好熱水就可以熱奶了，而且儲(chǔ)奶袋還是奶瓶都適用。
缺點(diǎn)：奶溫不好把握，受熱也不均勻，如果溫奶的水溫過高，很容易會(huì)使母乳的營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞。如果裝奶的容易密封得太嚴(yán)實(shí)，也會(huì)在持續(xù)熱奶的時(shí)候，發(fā)生奶液溢出、儲(chǔ)奶袋炸開的情況。
2．溫奶器加熱
溫奶器可以把溫度設(shè)制在40℃，通過水或者空氣使奶汁慢慢加熱。
優(yōu)點(diǎn)：插電可用，隨時(shí)可以進(jìn)行溫奶。受熱均勻，奶溫可控。
缺點(diǎn)：儲(chǔ)奶袋不能直接加熱，要倒到奶瓶里。如果產(chǎn)品沒有自動(dòng)斷電功能，奶汁就會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間加熱而影響營(yíng)養(yǎng)成分。
結(jié)論：相比之下，隔水加熱的缺點(diǎn)比較多，媽媽們更適宜去挑選一款功能比較齊全的溫奶器會(huì)更加方便。那溫奶相關(guān)的產(chǎn)品有哪些，又要如何選購呢？
——溫奶器——
選購要點(diǎn)：
1．內(nèi)腔口徑要大于7.5cm，否則寬口瓶放不下；
2．內(nèi)腔深度要大于8cm，否則奶瓶露出太多，溫度很難上去；
3．有溫度檔位可選擇，除了溫奶，也可以加熱輔食；
4．要有恒溫、自動(dòng)保溫、自動(dòng)斷電功能。
【飛利浦新安怡有著多年的好口碑。這款溫奶器有智能傳感器，能時(shí)時(shí)追蹤母乳的溫度；“水浴”技術(shù)使溫奶過程中的乳汁自然對(duì)流，解決受熱不均勻的問題；有三種安全母乳的溫度設(shè)置，可以提供自由選擇，能夠溫和解凍；加熱完成后自動(dòng)保溫，保溫20分鐘后自動(dòng)斷電，使母乳的營(yíng)養(yǎng)成分得到更好的保證?！?/p>
——奶瓶——
選購要點(diǎn)：
1．選擇PP材質(zhì)或玻璃材質(zhì)，耐熱性好、防腐抗老化。
2．選擇寬口徑奶瓶，無論是裝奶汁或者清洗都很方便
3．選擇中等容量的奶瓶，背奶儲(chǔ)存更方便。
【飛利浦新安怡采用PP材質(zhì)，不含雙酚A，寬口設(shè)計(jì)，易清洗。硅膠奶嘴很柔軟，形狀很貼近母乳胸型，寶寶吸食時(shí)與母乳喂養(yǎng)的嘴型一致。奶嘴的新螺旋紋和花瓣紋設(shè)計(jì)，防止奶嘴扁塌的同時(shí)更加自由靈活。還有防脹氣的功能，減少寶寶的脹氣和不適感。最貼心的是奶瓶可以和吸奶器或者其它系列產(chǎn)品組裝使用。】
——儲(chǔ)奶袋——
選購要點(diǎn)：
1．首要看密封性，絕對(duì)不能有漏液的情況；
2．要選擇環(huán)保健康材質(zhì)制成的；
3．最好是一次性使用，保證衛(wèi)生；
4．操作方便，拉鏈口設(shè)計(jì)的。
【這款儲(chǔ)奶袋材質(zhì)安全環(huán)保，不含雙酚A，材質(zhì)柔軟，不占地方，出廠時(shí)已預(yù)消毒殺菌；頂部雙層拉鏈鎖扣密封防漏，雙側(cè)密封條加寬加固；兩種刻度標(biāo)識(shí)，容量一目了然，可適應(yīng)各種奶瓶的計(jì)量；封口處特制的白色區(qū)域，可方便記錄儲(chǔ)存奶的時(shí)間和容量，方便媽媽掌握母乳的新鮮時(shí)間。】
——儲(chǔ)存杯——
選購要點(diǎn)：
1．杯口要寬，方便倒入；
2．材質(zhì)要安全環(huán)保；
3．能高溫消毒；
4．杯底和杯蓋設(shè)計(jì)正好卡合疊放。
【瑞士進(jìn)口，瓶身采用PP材質(zhì)，不含雙酚A，符合歐盟CE和美國(guó)FDA安全標(biāo)準(zhǔn)。錐形瓶設(shè)計(jì)，方便搖勻和冷藏母乳；可替換標(biāo)準(zhǔn)口徑奶嘴，一秒輕松變奶瓶?！?/p>
各位媽媽，別小看了溫奶這一過程，操作不當(dāng)也會(huì)影響寶寶健康的，希望這篇介紹能幫助媽媽們的選擇，給寶寶最好的。
來源：茉莉媽媽
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