作為這個時代的女性,大多都是事業家庭兩不誤,才能算得上"稱職"。但在有了寶寶之后,大多數的人都因為身材走樣,從此變成"媽咪身材"。

那么,怎么樣才能盡快恢復以前的身材和活力,小編從產后媽媽最關心的三個方面為大家支招,還原一個更完美、更成熟的你!
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|||預防乳房下垂|||

產后媽媽由于乳汁的分泌,所以乳房會覺得腫脹, 哺乳期是關鍵期,這個時間段乳房不僅需要給寶寶喂養乳汁,還需要保持以往的美觀,所以乳房的日常護理與保養是非常關鍵的。
此時如果不配戴適合的胸衣,很容易會導致乳房肌肉松弛或下垂的情況。婷美這款純棉的、無罩杯、無鋼圈的哺乳內衣最適合產后媽媽了,不僅能方便喂奶,更好的承托乳房。
想要媽媽重獲美麗,哺乳期多涂抹乳房專用乳液,讓皮膚別松弛也是非常緊要的。帕瑪氏胸部按摩緊實霜促進皮膚新陳代謝,令乳房更豐滿,增加胸部組織的彈性,改善胸部外型。
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|||甩掉松垮肚皮|||

每個媽媽們都得經歷十月懷胎一朝分娩!懷寶寶期間胎兒不斷長大,把母體的子宮撐的變形,五臟六腑全部移位!一朝分娩盆骨大開,即使你可以恢復到孕前體重,也恢復不了孕前身材,尤其是大肚子,讓很多產后媽媽都頭疼。
所以不管是剖腹產還是順產都是很有必要束縛的。穿上能消滅肚肚游泳圈的衣服,這不但能讓咱肚肚一馬平川,主要還可以保護咱腰背,胃,肚不受涼。
再有,女人生完孩子后,子宮騰空,臟器都沒歸位,穿上塑身衣,可以防止內臟下垂,內臟下垂是所有婦科病的根源。只要注意鍛煉,在加上美體內衣給予脂肪合理分布,你的體型一定會比以前更漂亮喲!
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|||消除妊娠紋|||

生過寶寶的媽媽都知道,懷胎不易,去妊娠紋更難。皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦,產生妊娠紋幾率更大。每天涂抹維E或橄欖油,令皮膚滋潤保濕。如果能在產后的3個月里,持續對產生妊娠紋的皮膚施以按摩,效果會更好。
百洛油這個牌子雖然在國內是新的品牌,但是在歐洲已經很紅了,國外有很多孕婦都會買這個牌子,因為連維多利亞懷孕也用,祛妊娠紋很有名。礦物基底的護膚油,含VE和VA及一些植物油脂,具有保濕滋潤抗氧化作用。
挑選合適的妊娠紋霜,堅持涂抹并進行按摩來保養好皮膚。嬌韻詩撫紋身體霜,在出現妊娠紋的小腹上進行上下的按摩,這樣讓肌膚可以更快速的吸收養分,能有效地淡化“白色紋身”,令肌膚倍感柔潤舒適。
乳房、小肚子和妊娠紋是生過寶寶的媽媽最關心的話題,小編給你妥妥支招,還不趕緊get起來!