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拒絕病從口入,遠離病原體
上班當然要做公交了,擠得不用扶就能站穩那是早高峰的常事,而且有些坐在窗邊的人寧愿在車上悶著,也不想打開窗戶,所以沒辦法啦,面對這么多人的呼吸,只好戴上口罩,因為你不知道哪些正在感冒,畢竟病從口入嘛!

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勤加洗手,防止細菌隨身
流感病菌除了通過空氣傳播,也能依附在手上,平日里一些不太注重的小細節,都有可能成為病菌成長的溫床,所以要做一個精致的豬豬人類,用了電腦后洗手,拿了快遞后洗手,哼,為了不得流感,做一個潔癖也沒什么不好。

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空氣流通,避免細菌滋生
既然流感病毒是通過空氣傳播,所以保持空氣流暢就能減少人與病毒接觸的機會,尤其在家庭里,更要注意室內的空氣流通,所以平日里要經常打開窗戶通風,當然也可以用空氣凈化器清潔空氣,讓空氣清爽健康,遠離渾濁。

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衛生做好,不要藏污納垢
防流感除了要空氣流通以外,家里的衛生也少不了,一些死角容易藏污納垢,也是病菌理想的棲息地,例如地板,可以先用清潔劑先拖一次,再用抹布擦,最后在消毒,一個星期兩次最好清潔兩次,細致才能更防菌,是吧!

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藥物預防,有備方能無患
衛生清潔做好了,藥物防護怎么能夠缺呢!在流感期間進行預防性用藥更能有效防護流感的發生,除了一些體質較差的小伙伴們可以選擇去接種疫苗以外,也可以在家中準備一個醫藥箱,方便藥物的整理收納。

比如可以在醫藥箱內放一些連花清瘟膠囊,在流感多發季節能夠有效提高人體自身免疫力,避免流感的發生,清熱丸、消炎片之類的藥物也可在醫藥箱內備上一些,俗話說得好嘛,有備方能無患!


各位上班的小伙伴們,防流感的重點記好了嗎?流感是一種小病,但是又是這種不起眼的小病總會給生活帶來諸多不適,影響工作,更影響生活,快快行動起來,以最好的狀態去迎接秋冬,開始新的工作吧!