每逢佳節胖三斤，三斤之后又三斤，此胖年年無絕期。國慶朋友圈大型攝影展中美食佳肴總是少不了的。 每天睡到自然醒，醒了吃頓美美的早餐，躺一下就吃爽爽的晚餐。只能說一句生活樂無邊！
但是！假期余額已不足，假期眼看著就要結束了，要趕緊調整生物鐘，回復狀態了呀。杯小茶來提醒大家別忘了喝點茶，緩解身體上的疲憊，調理假期綜合征。 那具體喝點什么好呢？就讓小編給你一一道來！
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|||— 小青柑普洱茶 —|||
立秋過后，產自廣東江門新會的小青柑，正在熱火朝天地采摘、加工、打包。一車一車新鮮出爐的小青柑普洱茶，帶著渾身的清香與芬芳，被運往全國各地。 識茶、懂行道的茶友，都知道當下是小青柑上市的好時候。
柑普，以柑果和老茶，以特殊的工藝融合，醞釀成一種別具風味的再加工茶，兼具口感和健康。 小青柑的采摘時間大約在七八月份，制成的柑普茶比一只乒乓球還要小，迷你可愛。小青柑表皮青褐，較紅柑而言，質硬皮薄，有細小凹下的油室。
小青柑融合了清醇的果香和普洱茶醇厚的甘香之味，沖泡后湯紅濃透亮，入口甘醇順滑，韻味悠長。而且一只小青柑剛好一泡，攜帶方便，因此大受歡迎。
普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇，是假期過后必不可少的一款清脂去油的好茶。
|||— ② —|||
|||— 紅茶 —|||
秋季后天氣漸涼，紅茶性質溫熱，此時喝紅茶養生好處更是多多，如果搭配得好，不僅增添了美味，更帶來了加倍的健康！ 一杯紅茶，承載著形，色，香，味等方面。品鑒一杯紅茶從這四個方面切入，再融與個人親身感悟，你就能初步品味到紅茶的滋味。
屬于滇紅茶，是選用云南省南部與西南部的臨滄鳳慶、保山、西雙版納、德宏等地的三百年以上野生喬木古茶樹鮮葉為原料，在傳統紅茶工藝基礎上，引入工夫紅茶工藝精心研制而成的一款獨具特色的紅茶！ 全天都可以飲用，清飲或者調飲均可。清飲時，靜品默賞，細品慢飲，能領略野生古樹紅茶的獨特風味和山野氣韻，讓人進入一種忘我的精神境界，歡愉、輕快、激動、舒暢之情油然而生。
小種外形條索肥實，色澤烏潤，泡水后湯色紅濃，香氣高長，帶松煙香，滋味醇厚。 帶有桂圓湯味，加入牛奶，茶香味不減，形成糖漿狀奶茶，液色更為絢麗。
祁紅茶即祁門工夫紅茶，產于安徽省祁門縣，已有100多年歷史，為我國傳統工夫紅茶中的著名品種，素以香氣芬芳馥郁，茶葉濃醇鮮爽，條索細緊勻齊，制工精細而聞名國內外市場，被譽為“祁門香”。
在假期時暴飲暴食，假期過后，因為工作繁忙，腸胃動力不足，容易使人沒食欲，吃不下，肚子脹得難受，出現消化不暢、胃炎、胃潰瘍等癥狀。 此時，除了需要改善飲食，攝取一些清淡的食物，減輕腸胃壓力之外，還可以多喝茶，清掃腸胃。
