一碗喉吻潤，二碗破孤悶。三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨輕，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。 生活，可進可退，宜快宜慢。很多人唯快不求，急速行走。而愛茶人，卻都有一顆“采菊東籬下，悠然見南山”的淡泊雅致之心。
讓時光慢下來，煮茶話桑麻，品陳年白茶的好。獨處或相聚，愿你我都有如詩般的生活。 白茶，六大茶類之一，以不炒不揉的清純聞名于世。唯有出自核心產區的白茶，方更有韻味。 得天獨厚的地域環境，白茶，從茶樹上采下鮮葉，經時萎凋，不炒不揉，最終經歷高溫干燥。由此，一片茶葉，從樹枝上，到了我們的杯中。
一、 新老白茶，有何不同？
新的白茶，滋味鮮甜爽口，應當喻為素顏的美人胚；漸漸長成的白茶，雖經歷春秋半載，但仍是芙蓉出水之態；而經年陳化的老白茶，卻是大大方方，從未沾滿世俗的原味。
因此，我們更愿意親昵地稱陳年白茶為“老白茶”。品嘗陳年白茶，也是品嘗歲月的一種滋味。 新茶沒經過轉化，煮出來湯不夠滑潤，沒有陳香，不建議煮。?
老白茶不僅可以泡著喝，還可以煮著喝。 之所以說可以煮老白茶。知道鮮魚跟臘魚在烹飪方式上的區別嗎？前者短暫清蒸，后者大火猛烹，之所以區別對待正式因為食材的老嫩度和口感有很大區別。對煮茶來說也是一樣的，煮老茶時茶湯滋味會更稠滑。 撬一點老白茶，具體看個人口味哦，對應300~400毫升的水量，去熬煮15分鐘左右，白茶濃郁的藥香和醉人的甘甜，可以持續呈現。為了更好地展現其濃郁香味，便于品飲，杯小茶通常會建議茶友們選用鐵壺或者陶壺來煮茶。
二、 泡茶有法，這么泡更好喝。
取出一餅上好的陳年白茶，陳年的底韻，正是老白茶的初甜之味。用竹制茶針沿茶餅紋路撬開，層層連漪，可取5克干茶。置茶于蓋碗中，鋪滿蓋碗底部，靜待開湯。用開水以極快速度灑在干茶上，以滋潤茶葉為目的，水蓋過茶葉即可。濾去潤茶的第一道水，用開水淋灌茶葉，20秒即可出湯第一泡。
茶香四溢，花果香濃，陳年的韻味繚繞鼻尖；茶湯色澤橙黃透亮；湊到唇邊，輕嘗一口，茶湯柔軟，甘甜溫潤。再次加之以開水淋灌茶葉，40秒出湯第二泡。往后幾泡，均以開水淋灌，出湯時間漸次延長即可。
白茶的藥效性能很好。具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨特、靈妙的保健作用。
即使存放多年，但質量如初，唯一改變的只有陳化的內涵。茶底干凈平整，葉片肥厚柔軟紅色鐮邊，還略有可愛的茶芽。隨著溫度提升，看熱氣一點點彌漫，茶水“咕咕”地冒著泡，那一份漸漸氤氳的老白茶香，暖了四周。而朋友們懶懶地坐在周圍，或者暢然交談，你可以開著擴音或者塞著耳機，聽一段音樂，讓生活的躁動煩悶隨風而去。
你我都知道，喝茶的意趣，不在于喝茶，而在于，你給生活加點了茶。 陳年白茶的好，你懂了么？如果有時間的話，煮壺老白茶。
