我一直都是室內健身，在家或健身房，很少去參加戶外的一些活動。前天在朋友圈看到有朋友邀約一群愛路騎的人周日一起去騎行，于是第二天起了個大早，一路搞笑+尷尬，還認識了不少朋友，騎行路上驚險刺激，還有一路的美景。
》難以掩蓋的興奮
因為第一次參加，也不知道要些什么裝備，但我盡量穿著寬松一點，跟平時健身裝扮差不多，運動短袖、短褲搭運動鞋，一條手腕汗巾和一瓶防曬乳+一個運動水壺。我們隊伍算是我第一個先到，領隊也來得很早，說我太勤快了比領隊的還早。是呀，因為我很珍惜這一次戶外騎行，生怕沒有敢上隊伍錯過了。
》裝備不足
慢慢的隊友越來越多，才發現我帶的裝備遠遠不夠，戶外陽光比較烈，眼睛受不了強光的需要備一幅防曬眼鏡，長時間騎行防曬工作一定要做好。比如可以遮住脖子的帽子，最好裝扮得跟新疆妹子一樣，一點也不夸張，如果沒有任何防曬措施，一整天下來準掉層皮呢！還有防曬的手臂套，如果是穿長袖就可以忽略不記，穿短袖就一定要備一對，當然你也可以穿防曬衣，只是會比較悶呢！至于褲子當然是選擇長褲為好，一樣可以起到不錯的防曬效果。聽到領隊的講了這些后我再看看我白白的臉、手臂和大腿，當時我只有一個想法，在路上一定要留意一下有沒有遮陽帽，先買一個把臉搶救了，能救一個是一個。
》騎行小技巧
騎行一定要調節好舒適的坐墊高度，太高不安全，太矮關節壓力大，車座的高度根我們的寬關節（即褲腰的位置）差不多為最好，找不準位置也可以騎上去后腳尖點地即可，這樣我們在騎行的時候膝關節的壓力沒有那么大，才不易疲勞哦！
》尷尬
我們第一站是廣州tit創意園，先進行了合影，再自由活動一小時。有個隊友來得比較晚，這時才把早餐拿出來吃，而我們幾個已經開始擺各種pose拍照合影，各種“八仙過海”造型。那個吃早餐的隊友嘴角殘留的食物還沒有弄干凈，所以就順便拿了張紙巾讓他，然后繼續觀賞風景。不久后從身后傳來剛剛那位隊友的笑聲：“其實我也有紙巾。”他一邊擦汗一邊笑著說。我尷尬的笑著說：“不是，你嘴角的食物沒有擦干凈。”這時他才恍然大悟：“呀！好尷尬。”
》“擁抱天堂”
很快我們又開始前往下一個目的地，這次我們經過了廣州塔，沿著閱江中路的江邊一直到新港東路，對岸一路城市繁華盡收眼底，輕輕的風兒吹動著發絲，旁邊小草鮮花為我伴舞，仿佛前方就是人間天堂，只想敞開胸膛擁抱它。只可惜我還沒有掌握這種“技術”。
》快樂小插曲
午飯時間到了，領隊還我們吃農家菜，物別強調是AA制，大家省著點兒，好貼心呀，我們二十來人坐了兩桌，其實我根本沒有什么胃口吃東西呢，只想著快點出發去下一站！一群逗13歡樂多，結賬時又有個小插曲，領隊把賬算錯了，大家一致認為領隊的數學是體育老師教的，哈哈哈！
》驚險又刺激
黃埔古港，吃完飯我們就來到了這里，這個不是重點，重點是接下來我們要通過密道到對面綠樹成蔭的江邊小道上騎行，平時都要坐船才能過去的呢。
準備就緒，出發。我們先是穿越一個橋洞，再越過一座大拱橋，再經過一條小路終于來到了對面，遙望對面的黃埔古港真的好美呀，就像回到了小時候家鄉的情景一樣。這條小道圍繞著江邊，內側是一片種植了果樹和其他植物，雜草叢生，看樣子平時也很少人來，路上偶爾會遇到一個種菜的老伯。越是這樣大家越是興奮，路越顛簸越有勁，一會兒站起來踩，一會兒前面樹枝擋位去路需要俯身通過，一會兒經過狹窄的小路，旁邊還有水溝，傳來一陣陣尖叫聲，一路笑聲不斷，驚喜不斷，驚險刺激！有隊友看到樹上有荔枝，剛有點特別的想法就被旁邊的牌子打消了念頭，（偷一顆荔枝罰款100元），前面又有隊友大笑起來，快來摘這個，優惠很多，一顆只要50元。于是又是一片笑聲。
快樂的時光總是過得那么快，一天的騎行結束了，下面我們來總結一下騎行基本都需要哪些裝備吧！
|||— ① —|||
|||—防曬帽—|||
推薦理由： 這是專業為戶外騎行而設計的，全面遮陽，不但防曬，也可以防沙，防止蚊蟲。圍脖不用的時候可以翻上帽檐上邊，也是非常有范兒的呢。設計有抗紫外線功能，大大提高了防護效果。圍脖是鏤空網狀形的，這樣就不會悶熱了。這款有幾個顏色選擇，男女通用。
|||— ② —|||
|||—手臂、護腿套—|||
推薦理由：手臂、護腿套是為穿短袖、短褲的人士準備的，穿長袖長褲畢竟中途休息還是會比較悶，穿短袖、短褲中途把防曬裝備脫下就輕松多了。手臂套是冰絲面料設計，防紫外線，經過反復測試可防止勾絲起球效果好。性價比非常高，只需10元一對，還買一送一，相當于5元一對哦！護腿套是速干冰絲面料，防曬透氣，大腿上口處有設計防滑硅膠條，能有效的防止騎行時腿套脫落。
|||— ③ —|||
|||—運動水壺—|||
推薦理由：運動缺水是非常危險的，而戶外運動攜帶對水壺的要求是不同的。這款水壺是可折疊的，折疊后跟一個煙盒大小，方便攜帶。采用抗菌TPU軟體硅膠，運動水壺的密封性一定要好，不然可以想像到背包里面的水流了一褲子是有多尷尬。這款就算是打開了蓋子也不會流出水來，而是咬住管口才會出水哦，非常保險！
|||— ④ —|||
|||—手腕汗巾—|||
推薦理由：運動多少都會出汗，特別是在臉上，用衣服擦不雅觀，用普通的毛巾又不方便，吸水效果也不好，這時我們需要一個手腕汗巾直接戴到手腕上，需要時直接抬頭擦就可以了。手腕汗巾，有直接穿戴式的，也有捆綁式的，這個看個人喜歡，直接穿戴式的穿戴就方便一些，捆綁式的即可以擦汗，也可以散開做毛巾作用。
|||— ⑤ —|||
|||—騎行鞋—|||
推薦理由：購買騎行鞋跟你即將騎行的環境和車子有很大的關系，如果要騎著專業的山地車并要去比較顛簸的山路，那就需要購買防滑性比較好，并且與車子的腳踏相吻合的鞋子。有沒有功能比較全的鞋子呢？
這是一款一鞋五用的鞋子，登山，徒步，垂釣，透氣，騎行一雙搞定，遇水速干，再也不用擔心下雨過河濕鞋了。而且免解鞋帶，一鍵搞定。最特別的是章魚吸盤鞋底設計，防滑效果很棒，更附有減震功能，穿一整天也同樣舒適。
|||— ⑥ —|||
|||—騎行套裝—|||
推薦理由：如果不是專業的騎行（比較參加鐵三），平時穿的運動服也是可以的，只是下面給大家推薦的騎行服是不是酷斃了，外觀還不是重點，重點是衣服的面料及臀部3D設計，進口速干面料爽滑柔軟，透氣散熱效果好，有彈力，這樣可以把身材完展示，緊身設計能有效減少風陰，讓騎行更暢快。長時間騎行臀部會不舒服，3D臀部設計可以大大減少這個感覺，增加透氣效果，同時還可以減震按摩臀部，設計非常貼心。
|||— ⑦ —|||
|||—騎行眼鏡—|||
推薦理由：騎行眼鏡不僅只是遮陽防紫外線，對眼鏡的抗撞擊的要求也是非常高的，戶外騎行路滑摔倒是常有的事，眼鏡自然也會掉落。這款騎行眼鏡經過無數次撞擊試驗承受力非常棒。這款鏡腰可以換成運動頭帶，這樣可以防止滑落。鏡架比較柔軟，佩戴舒適。采用TAC偏光鏡片，抗紫外線，全方位保護眼睛，提供良好的偏光效果，有效吸收眩光。
