寶寶4至6個月的時候，好奇心與日俱增，因為脖子的肌肉張力較好，開始對身邊的事物感到新奇，也就會分散她吃東西的注意力，此時就是常見的厭奶期，一到厭奶期，很多媽媽都會擔心，怕寶寶吃的少，營養跟不上，其實不用擔心，寶寶只是暫時吃奶少，只要喝水充足，一般不會出問題的，厭奶期一般會持續十天半個月左右，又會喜歡吃奶，今天小編為大家分享一下，寶寶厭奶期，我們應該怎么做？
1、不強迫 讓寶寶自己決定吃多少奶，吃多少時間，寶寶會根據自己的消化能力進食奶量。
很多家長擔心寶寶喝太少會長不大，于是采用強迫的方式，但這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。
2、改變喂食方式 當寶寶出現厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業。
以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃，給寶寶喂奶時盡量保持安靜，避免寶寶分心，也可以適當將奶水稀釋或在寶寶似睡非睡時喂奶。
3、營造用餐環境 進食的環境盡量柔和、安靜，因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇。
用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
4、奶嘴洞大小要適當 有時寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。
先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。
5、不要常換奶粉 看到寶寶不愛喝奶，家長可能直接想到：是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了？可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。
如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。
6、適時添加輔食 4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。
可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。
7、輕松對待厭奶 照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。
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