溯溪，顧名思義，是由峽谷溪流的下游向上游，克報地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險活動。溯溪是一項可以結合登山、攀巖、露營、游泳、繩索操作、野外求生、定位運動、等綜合性技術的戶外活動。在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術，去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻，充滿了挑戰性。
現在，有多少驢友被這項運動深深的吸引，快樂的鉆入深山老林，沿峽谷清溪逆流而上，要渡深潭、攀瀑布，要用上混合攀巖技巧、還要能游泳、甚至打水仗。它的分級和國際通稱至今仍無定論，它的標準著裝至今仍說法頗多。這就是溯溪，可以帶來的無限樂趣。
因為溯溪運動的特殊性，運動過程中可能會有大量泥沙隨著水流進入鞋內，為了減少水中泥沙對腳部的磨損，一雙溯溪鞋需要有不錯的排水性。一般來講，就是指從鞋面到鞋墊、鞋底，都要有相應數量的漏水口。
在一場溯溪活動中，涉水路程并不是行程的全部。出水后上了岸，如果鞋子還是長期潮濕，不僅影響腳部舒適度，也容易讓腳部滋生細菌；鞋底和鞋墊殘留的水分更減小了地面與鞋、鞋身與腳部的摩擦力，是不小的安全隱患。
一般來說，溯溪所要經過的多是峽谷中的水道，水道中可能會有形態各異的石頭，在不同的季節中它們可能露出水面，也可能隱于水底，它們或干而穩定，或布滿苔蘚，濕滑難立，這就首先要求溯溪鞋要有優異的防滑性，特別是在潮濕后依然能起到良好的止滑效果。
溯溪的環境較復雜，除了考慮水中的情況外還要滿足叢林穿越或澗行的要求，所以鞋底大部分還是設計有花紋的，用來增加應付復雜地形的抓地性能。
溯溪后的鞋子是潮濕的，一般人的想法是太陽下曝曬來曬干，但因為太陽光會加速溯溪鞋橡膠層的氧化，而造成溯溪鞋橡膠層的損壞和降低鞋對腳的保護作用，正確的保養方式是〝陰干〞，也就是放在陰涼的地方讓它慢慢晾干。
酷夏來襲，讓我們一起去一個有水有山的地方， 進擊吧！ 蹚出一個涼爽的夏天！
