炎炎的夏日，女性朋友們只要出門必不可少的肯定是各種防曬，物理防曬、化學防曬哪樣都少不了。可是，大家要知道這樣一個誤區，防曬不止在夏天，一年四季都要防曬哦。
秋天的太陽沒那么毒辣，關于防曬要注意以下幾點：
1、注意飲食，多吃蔬果等防曬營養品。
2、選擇適合的防曬霜。
3、注意曬后修復。
關于防曬的誤區還有以下幾個：
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會覺得熱。譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。
真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。
百雀羚 水嫩精純防曬隔離乳清爽不油膩。這款防曬萃取紅景天、積雪草、野丹參等天然五行草本精華。能維持肌膚恒潤有彈性，提升肌膚的保水能力，形成天然的額鎖水屏障。不僅可以安全有效的隔離日光中的紫外線的UVA和UVB，還能維持肌膚水嫩白皙。
Biore/碧柔溫和防曬乳液卓效清爽，使得防曬更加無形。這款防曬配方溫和，每日外出時抹一點，輕松減輕紫外線對肌膚的傷害。同時添加了全新成分，含有羅漢柏和蘆薈植物提取成分，有高度保濕功效，幫助舒緩日曬對肌膚造成的不適，連脆弱肌膚也可放心使用。
曼秀雷敦新碧防曬霜的優點： 第一、清爽透氣。相比比較油膩的防曬，擦上皮膚輕松無負擔，均勻膚色效果很好，想偷懶不要求遮瑕的mm甚至可以省掉BB霜。第二、無香精添加。安全，用著安心更放心。第三、防曬效果很好。小編親測證明防曬效果真心強大，出汗也不怕。
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