隨著寶貝開學季的到來，夏天的步伐漸漸遠去，秋意也越來越濃。古人云：“春捂秋凍”。不少父母工作比較忙，便把孩子交給爺爺奶奶照顧。老一輩的人總是怕孩子受凍著涼，寧愿給孩子多穿一點也不要讓孩子凍著，可是給孩子穿的過多對孩子也是一種負擔。季節的轉變，一不留神，孩子就會因穿衣不合適而患上流感。那么問題來了，寶貝到底冷不冷？穿多少合適呢？
寶貝舒適的外在溫度是26℃，媽媽們可以根據“穿衣溫度=26℃-室溫”來給寶貝搭配合適的衣服。每件衣服的大致溫度如下：
較厚羽絨服相當于9℃
薄款羽絨服6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓絨衣服、薄外套3℃
厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃
舉個例子哦，假如今天的溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)即可。
也許父母會覺得這樣計算太繁瑣，當然也有個比較實用的原則， 一歲以內的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。一歲以上的嬰兒和兒童體溫調節能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。三歲以上的孩子很多已會表達冷暖，只要孩子不覺得冷就沒必要多穿 。
擔心孩子著涼感冒固然是好事，可不要過度喲！
