隨著人們對健康的重視越來越高，健身也越來越普及，常見的運動，跑步，打球等等或多或少都會對膝蓋造成運動傷害和損傷，為了減少不必要的疼痛和損傷， 選擇一款專業的，適合運動的鞋真的很有必要。
下面某只來推薦：
1，亞瑟士， 是日本大家鬼冢八喜郎創立的跑鞋運動品牌 ， 該品牌堅持高科技、高品質的標準，研發了多項專利，將防止穿著者受傷與運動樂趣相結合，奠定了全球第五大運動品牌的地位。
他們家的運動鞋具備良好的緩震性能應對運動沖擊，還耐磨，止滑，擁有輕質鞋身，無負擔，穿過的人有這么一句形容，穿它有踩屎感，很軟很舒適，日常穿著或者運動都是很不錯的一款。
2，安德瑪，在美國提到安德瑪， 必然會想起高端和專業的運動裝備 。
他家的運動鞋，尖端性能與堅強支撐力完美結合，無論何種運動，它都足以應付。鞋子具備超強的輕盈彈性質感，又不犧牲優越的支撐力，能夠完美的融合彈性與支撐力充足保護，優異于市場上其他運動鞋。也是大力推薦的。
3， 美津濃，也是一個運動品牌，力求服務于各類運動項目，并竭力使運動生活更加愉快和振奮。他們家的鞋品種很細分，有針對慢跑，排球，足球，羽毛球等等各項運動而專門適用的鞋類， 減震?防滑?耐磨?透氣?包裹性?輕便也是做的很不錯， 價格相對比較白菜，也是一個可以入手的點。
4，阿迪達斯，他們家適合運動的鞋也是很多，朋友有買過他家的 Springblade,說下使用感受吧，前腳掌緩震材料，后掌增加減震葉片， 減震效果剛剛的 包裹性和支撐性方面都很不錯，其他也有很多類似的款，也可以選擇，不過有朋友反饋說腳肥的人不太適合，謹慎挑選。
簡單推了四款，現在專業做運動鞋的大品牌也有很多，找到自己適合的，性價比各方面都合適的就可以種草了，畢竟腳是要帶我們走天下的，好好保護很有必要。
