炎炎夏日，陽光越來越毒，眾美女們對防曬也是越來越重視， 翻出防曬指南看了一遍又一遍，認真研究，每天也跟被人一樣認真的涂了防曬霜，期望 “ 安全 ” 度過這個夏天，然鵝，現(xiàn)實卻是這樣的。
用一句話來說，就是捂了一個冬天的白凈，一朝毀于一旦，想死的心都有啊！
為什么呢？都在涂防曬霜，為什么只有你被黑了？ 難道是“裝備”不行？ 什么？市面上優(yōu)秀的防曬霜那么多， 什么樣的買不到？防曬霜表示這鍋我不背！
不想再被黑，快跟小編一起來看看，涂曬霜的正確姿勢吧。
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防曬霜量要夠，并給它足夠的時間
防曬霜只有涂了充足的用量，才能保證防曬霜發(fā)揮它該有的抵御紫外線的效果， 具體來說每次涂抹1-1.5ml左右，大概一元硬幣大小的量就足夠了。還有就是要給 防曬霜 足夠的時間， 防曬霜涂滿全臉后需要一定的時間形成一層均勻的膜，才能給肌膚全方位的防護，所以最好在涂了防曬霜 10-20分鐘之后再出門。
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選擇正確的防曬指數(shù)， 并及時補涂
防曬霜有兩個重要的指數(shù)SPF和PA ，具體來說， SPF是防曬霜抵御紫外線UVB的指數(shù)，即延緩肌膚被曬傷曬紅的時間倍數(shù)；假設(shè)不涂防曬霜你的皮膚20分鐘后會曬紅，那么SPF15的防曬霜可以讓這個曬紅的時間延長到15倍，即20分鐘 X 15（SPF）=300分鐘。 PA則表示抵御UVA的指數(shù)，即延緩肌膚被曬黑曬老的時間倍數(shù)。PA+代表延緩曬老曬黑時間2-4倍，PA++延緩曬老曬黑時間4-8倍，PA+++延緩曬老曬黑時間8倍以上。
不過，美女們千萬不要覺得防曬指數(shù)越高越好， 防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，更容易刺激腐蝕皮膚、堵塞毛孔，讓肌膚無法呼吸，小編建議，如果僅僅是上下班的路上接觸陽光， 選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可 ； 如果在戶外運動的話，宜選SPF20-SPF30、PA++的產(chǎn)品；如果是在烈日下活動或者去海邊游泳時，則應(yīng)選SPF30+、PA+++的產(chǎn)品。
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還有重要的一點就是，要及時補涂。這也是要分場合的，如果是在室外活動頻繁的話需要每隔兩小時就補涂一次防曬霜， 如果你在家或辦公室不怎么出油出汗，差不多半天補涂一次就可以了。
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最后，也是最重要的一點，防曬不要勤儉持家， 該扔就扔，該買就買
防曬霜和其他化妝品一樣，沒開封保質(zhì)期是3到5年，但開封后一般最多3到6個月內(nèi)就應(yīng)該用完，時間已久它容易受到空氣污染以及溫度濕度的影響，那防曬效果就無法得到保障了。
所以， 不想再被黑，就趕緊行動起來吧， 買！！買！！ 買?。?
