【懷孕后,一定要換掉這5樣東西】不是危言聳聽,是對自己對寶寶的健康負責~準媽媽把日常物品逐個過篩吧
不管你是會過日子總是算計著生活點點滴滴的小兩口,還是對生活大大咧咧隨便且愛犯懶的小夫妻,從得知自己已經晉升為準父母的那一刻起,就要對寶寶的健康負責,準媽媽日常使用的所有物品都要逐個過篩,現在就來清點你的那些“過期”品,換上新裝備為準媽媽和寶寶的健康保駕護航吧
1、孕期文胸
懷孕后隨孕齡的增加,準媽媽的胸部罩杯會發生變化,需要及時更換適合自己罩杯的文胸,務必要承托和保護好乳房,以防止乳房下垂等情況
2、鞋子
舊鞋子對足部和身體的保護,及減震效果會大打折扣,準媽媽懷孕后后背和膝蓋很容易受傷,所以為了自己和寶寶的健康,趕快換上舒適的平底鞋吧~
3、牙刷
一般情況下,我們發現牙刷上的刷毛不整齊就該換了,差不多每3個月更換一次。懷孕后,準媽媽的口腔很敏感,建議準媽媽使用專用孕婦牙刷。此外,在懷孕2個月之后,準媽媽的牙齦可能會出有出血現象。準媽媽不要緊張,這是比較常見的情況,絕大部分牙齦出血的現象會在產后消失,所以大家盡可放心。如果準媽媽在懷孕前就存在輕微的牙周炎、牙齦炎,雌激素在體內增高時,牙齦對細菌的反應會更加敏感,加重出血和牙齦發炎的癥狀需要更加注意。為保持口腔清潔和健康,建議孕婦的牙刷、牙膏、漱口水盡量選擇孕期專用的。
4、枕頭
準媽媽的睡眠質量非常重要,一個舒服的枕頭有助于準媽媽提高睡眠質量。一般情況下,使用超過2年的“枕頭”,如果枕頭的內芯已經變形或填充物已經結塊,在夜間的睡眠過程中,就沒有辦法再很好地支撐準媽媽的頭部和頸部。另外會有少量的微塵和真菌存在枕頭中,會對皮膚的健康和呼吸道造成傷害,因此建議準媽媽在孕早期更換適合的新枕頭。
5、毛巾
使用超過2周的“毛巾”,即便洗干凈仍然隱藏了較多的細菌。因此,建議準媽媽每隔2周就更換一次。為了減少細菌藏在毛巾里的機會,每隔2-3天還應該用熱水將毛巾徹底清潔,然后放到陽光下晾干。
孕期有很多需要注意的點,不要覺得麻煩就忽略它們,不要給寶寶的成長留下隱患,要為自己和寶寶的健康負責,現在就行動起來吧!













