知乎上有一個問題，“你跑步的時候在想什么“，大家的回答大多都是神思游玩，思考人生，以此來打發(fā)獨自跑步時的時光。這樣的思考并不是不好，只是很容易讓人無法堅持跑下去。
最近幾年，國外刮來一陣"Hash House Harriers"的風(fēng)潮，一般稱為HASH，是一項世界性的休閑健身活動，在全世界近二百個國家?guī)浊ё鞘卸加虚_展，國內(nèi)的北京、廣州、上海、深圳、烏魯木齊、重慶等等也都有。
HASH全稱翻譯成中文就是獵狗追兔子，是由一個人扮演兔子，事先踩好點找好路線，在公園、野外用粉筆或者面粉一路留下各種記號，設(shè)下終點。再有一群扮演獵狗的人，根據(jù)記號找到終點。
這個跑步游戲并不是找到終點就是完全的了，因為過程中要過各種各樣的難關(guān)，大家需要齊心協(xié)力，如果違規(guī)、抄近路的話，是要接受懲罰的，這樣就增加了許多的樂趣，大家也可以享受到跑步的酣暢、尋找的樂趣以及齊心協(xié)力的團結(jié)。
不用再一個人無聊地數(shù)著鼓點節(jié)奏看著人來人往地計算公里，可以一邊玩一邊健身，還能夠認識到更多志同道合且有趣的人，難道不是美事一樁嗎？
這項游戲其實也不是近年來才有的，最早起源于1938年的吉隆坡。當(dāng)時有一群英國人總是去小店喝酒，打發(fā)時光。突然有一天，有一個人突發(fā)奇想，想要重溫英國的古老游戲——獵狗抓兔子。他在林子里邊跑邊用面粉撒下記號，再讓朋友們順著記號去抓他，抓到之后大家就熱熱鬧鬧一起到飯店狂飲慶祝，這就是最早HASH。
這項游戲其實沒什么限制，就像桌游“狼人殺”、“三國殺“一樣，只要湊夠了人，就可以開始玩啦。如果你想玩，可以去找一找自己的城市有沒有舉辦活動的小團體，或者自己著手組織一場。
不過參加HASH的話，建議大家準備一雙越野跑鞋，可以很好地應(yīng)對各種復(fù)雜地形，上躥下跳更加靈活~
流線型的鞋身弧度，貼合鞋型，舒適感倍增。鞋底鋒利齒輪可以提供較好的抓地力，滿足各種地形。輕質(zhì)環(huán)保網(wǎng)面搭配高彈力纖維，透氣不悶?zāi)_。
Vibram夜光大底，可以為夜跑提供更多的安全保障，也能提供良好的緩震效果。一片式結(jié)構(gòu)減少了鞋內(nèi)的拼縫，避免了鞋面的拼縫層次，同時減少了鞋體自重，穿著感覺更輕盈舒適。
采用TRS滾動系統(tǒng)，擁有輕量、快捷且優(yōu)異的抓地力。出色的耐磨性和Virbram大底，可以增強鞋子的穩(wěn)定性和舒適性，讓越野更加輕松。
參加這個除了穿越野跑鞋之外，建議大家衣褲也選擇速干的，畢竟最后的啤酒環(huán)節(jié)，喝不下可是要潑在身上的。所以速干T恤之類的可不僅僅只為了讓你快點排汗喲~
百分百聚酯纖維的面料，輕薄舒適且吸濕排汗效果非常好。經(jīng)典的圓領(lǐng)設(shè)計，時尚帥氣車線，自然流暢做工精細，運動時更加奔放舒適。
聚酯纖維混紡的面料，穿起來舒適且功能性強。做工干凈利落、細致到位，開衩下擺設(shè)計，讓跑步更加隨性無拘束。
應(yīng)用EXOTHERM DRY只能排汗快感科技，可以快速吸收皮膚表面汗水，并排除體外，有效抑菌，戶外干爽出行。貼合身形的剪裁，伴隨肌肉及關(guān)節(jié)活動良好伸縮，同時可以促進血液循環(huán)，緩解乳酸堆積。
準備好了裝備，就來一場說走就走的HASH吧~很多城市可是已經(jīng)有固定的活動日期了呢，挑一個就近的就去跑吧~一定不會讓你失望的。
