大家都知道近視是一個很普遍的問題，但有時候假性近視也能夠影響到自己的職業前途、例如飛行員、空姐等職位都是排斥近視的。根據相關報道顯示，每年中學生近視的幾率高達80%以上，這幾年每年的比率都在呈現初遞增的趨勢，可見，眼部問題急需要重視起來。
愛眼護眼，不是一朝一夕需要的做的事情，眼部健康需要時時注意，養成良好的用眼習慣和護眼習慣，不長時間的用眼接觸電子產品等等，這些都能夠有利于保護眼部健康。接下來我們就一起來看看，保護眼部健康，需要哪幾部入手吧。
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第一步：抵御有害光線
通常我們都說，多吃胡蘿卜、植物黃體素對眼部健康有著良好的營養，其實主要是因為它里面含有葉黃素，葉黃素是一種抗氧化物，能夠有效的吸收藍光等有害光線，所以護眼效果好。
來益葉黃素咀嚼片里面含有葉黃素微粒、木糖醇以及微晶纖維素等等營養物質，每天食用一片，能夠有效的環節眼睛疲勞哦。尤其是里面配有木糖醇配方，對于高血糖患者更有利呢。
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第二步： 滋潤眼球
眼部干澀特別容易影響到眼球，進而會導致視力的逐漸減退，因此要想保護眼球，一定先要保持眼部滋潤，這些才能夠減少用眼摩擦，增加視力！
珍視明蒸汽熱敷眼罩，時刻保護你得眼睛哦。它屬于洋甘菊香型，香味淡雅，與此同時，里面含有營養成分能夠保護視力、環節眼部疲勞或者用眼過度等不適癥狀，還能夠滋潤眼球哦。
耳樂保睡眠眼罩，它在設計的過程中可是采用了立體裁剪技術，既能夠遮光透氣，又不會壓光和暈妝哦。它里面的面料采用了飽和不脫色面料，環保無刺激的印染技術更加舒適安全。
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第三步：眼部按摩護理
每一天的用眼時間平均在16個小時左右，所以忙碌了一天一定要在晚上休息或者午休的時候保護雙眼，利用眼部按摩儀或者眼貼緩解眼部疲勞，增強眼部健康抵抗力都十分有效。
諾泰眼部按摩器能夠為你的眼部緩解眼干、眼澀、酸脹、模糊等各種眼部問題哦。無線式的便攜設計，既能夠方便外出攜帶，又能夠省了繞線的麻煩，輕松自然，使用便捷之余更高效。
好視力護眼貼能夠覆蓋眼部多處穴位，進而透皮吸收，可以及時的舒緩眼部疲勞哦。它里面含有山東丹參、深海珍珠、南通的薄荷以及中原的野菊花，天然萃取，解除疲勞，醒腦明目。
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緩解假性近視
對于一些青少年來說，經常打游戲或者看電視特別容易造成眼部的假性近視，這時候除了避免長時間用眼之外，還需要選用滴眼液來有效的緩解視覺疲勞，進而讓你的雙眼綻放光明。
珍視明四味珍層冰硼滴眼液特意針對長時間屏幕用眼而導致的眼疲勞、眼干眼脹、視力下降、以及青少年所遇到的假性近視等問題，植物專利配方，能夠快速緩解眼部疲勞！
