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|||歡快的蹦床|||
蹦床真的孩子們超級(jí)喜歡的運(yùn)動(dòng)，研究表明蹦床能促進(jìn)孩子血液循環(huán)，加強(qiáng)心肺功能，孩子身體會(huì)越來越健康，同時(shí)也對(duì)提高孩子的睡眠質(zhì)量有幫助，最重要的是蹦床往往都是可以移動(dòng)的，太陽大的時(shí)候在室內(nèi)也可以玩。
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|||趣味的投籃|||
經(jīng)常投籃可以幫助孩子長(zhǎng)高，投籃不僅可以幫助孩子培養(yǎng)手部控制力，還可以幫助孩子培養(yǎng)專注力，會(huì)讓孩子越來越自信。此外還能促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展，培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)，夏季戶外運(yùn)動(dòng)好選擇。
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|||動(dòng)感的單車|||
夏季騎單車也是很好的戶外運(yùn)動(dòng)，在騎行的過程中感受到騎行的樂趣，孩子如果玩累了，可換擋放松，同時(shí)把雙手放在車把的前面與肩同寬，上身會(huì)很放松，可以緩解壓力，是孩子夏季運(yùn)動(dòng)的的好選擇，同時(shí)還能鍛煉身體。
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|||清涼的游泳|||
說到游泳真是所有孩子的最愛，夏季游泳也是很好的納涼活動(dòng)，經(jīng)常游泳，可以消除憂郁和疲勞，可以減輕精神上和身體上的壓力，孩子會(huì)感到非常放松，減少疲憊感，但是切記游泳的時(shí)候一定要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下。
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|||平衡的輪滑|||
孩子學(xué)習(xí)輪滑可以全面提高運(yùn)動(dòng)潛能，經(jīng)常輪滑可以提高身體平衡性靈活性，可以增強(qiáng)孩子大腦和身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)孩子的小腦發(fā)育。另外孩子玩輪滑還可以培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神，可以提高孩子的自信。
