現代生活已經離不開電腦，上班族們更是每天面對電腦。但，電腦輻射是造成肌膚衰老的頭號殺手，肌膚變暗黃、粗糙，長期不注意改善，傳說中的“電腦肌”就出現了……
我也是個上班族，深切的感受到輻射對肌膚的傷害，加上夏季空調帶來的干燥，肌膚就容易缺水、暗黃，但是，我發現，告別“電腦肌”還是有一些辦法，這里分享給大家。
下班徹底清潔
電腦的靜電會吸附許多空氣中的粉塵和污物，長期坐在電腦前，自然是深受其害。大量的灰塵會落在皮膚上，然后出現毛孔堵塞、逐漸變粗的情況，所以下班后的清潔很重要。
清潔面部時，一定要根據自己的膚質選擇適合的潔面產品。經同事介紹，入手了雪肌精柔凈洗顏乳，起泡很快、泡沫豐富并且細膩，洗后也很干凈、不緊綳，是一款溫和好用的潔面產品。
細膩豐富的泡沫可以深入肌底達到清潔作用，天然的植物成分讓它溫和不刺激，我基本每天使用，明顯感覺皮膚細膩了不少，尤其喜歡它的壓嘴泵設計，是一款會回購的產品。
倩碧液體潔面皂
也是值得推薦的，瓶身就給人清新、干凈的感覺，擠出來是白色的液體，擠在手心，透明水狀質地。用時只需要一點點，加清水揉開，因為是低泡設計，所以也比較溫和。
洗后沒有緊繃覺，不干燥，還水水嫩嫩的，很多洗面奶用完，我都要立刻馬上補水保濕才行，但這個用完很滋潤。
上班前防曬隔離很重要
每天去上班的途中，粉塵、紫外線、汽車尾氣都會加深對皮膚的傷害，所以在上班前要做好防曬隔離工作，能讓自己在充滿輻射的辦公室隔離塵埃、防止電腦輻射。
其實作為日常的防曬產品度數不需要太高，曼秀雷敦新碧防曬噴霧 spf35，對于上班族足夠了。我一般會在出門前15分鐘使用，使用之前上下搖晃瓶身，距離肌膚10到15cm處，均勻噴上。
這款防曬噴霧的特點就是無存在感的高度防曬、保濕，而且很大瓶，可以隨身攜帶，時效過了再補噴一次，但是記得使用防曬產品后一定要記得卸妝。
安熱沙倍呵防曬乳，雖然不如小金瓶的名氣大，但效果卻絲毫不差，而且它是兒童都適用的防曬產品，溫和程度可想而知。它的瓶身很小巧，攜帶方便。白色水漾的乳狀質地，延展性很好，易推開。
涂抹后能充分的被肌膚吸收，非常輕薄，用后感覺清爽舒適沒有油膩與粘膩感，補水與鎖水能力算是不錯的。
一周至少使用一次清潔面膜
經常和電腦接觸的MM，面部容易吸收電腦輻射，也很容易讓空氣中的塵埃進入到面部毛孔中，長期不清理的話會讓毛孔阻塞，導致“電腦肌”，所以深層清潔也很重要。
再懶我都會盡量保持一周一次的徹底清潔，比較常用的有膜法世家綠豆泥漿面膜，富含綠豆天然成分，能有效溫和清潔。面膜帶有淡淡的綠豆香味，很細膩，沒有顆粒感，延展性也很好。
泥漿類的面膜相對敷式的要麻煩很多，但個人覺得這個效果還是不錯的，而且量也比較多，
綠色的泥漿涂在臉上看著確實不好看，但洗后效果不錯，清爽干凈。
御泥坊清爽平衡泥漿面膜也很不錯，也是經常使用的一款面膜，它的礦物泥漿成分和植物精粹，可以更好的清潔控油緩解黑頭，收縮毛孔。質地很溫和，容易延展開來。
一大瓶，分量很足，配有專門的涂抹棒，使用后無刺激、過敏反應，而且還有一定的保濕效果，夏天T部區域容易出油的MM，我覺得可以嘗試。
補水保濕是關鍵
上班族每天面對電腦，空調還會蒸發肌膚中的水分，經常感覺皮膚很干，嚴重時還會脫皮，保濕工作還是要做足才行。
碧歐泉女士綠活泉潤透水份露是同事推薦的，第一眼就覺得不錯，外表給人清爽舒適感，里面的面霜呈現淡淡的綠色，凝露一樣的質地非常的水潤，輕輕一抹就能完全的延展開來。
用了一段時間后，明顯感受到它強大的補水、鎖水、保濕功能，每次用完都水水的，即使久坐電腦前也不怕啦。
科顏氏豐潤保濕水凝精華乳值得推薦，性價比很高，而且對于敏感肌膚來說也是不錯的選擇，這款豐潤保濕水凝精華乳質地看上去很厚！看起來完全不會流動，有點像凝霜類的感覺。
但是一旦在肌膚上抹開，就會很神奇的變成小水珠的顆粒，同時整體質感變得很輕薄，有人說堪比保濕精華！
補水保濕除了水、乳、霜，配合面膜效果更佳，我的花果園藍莓舒緩睡眠面膜是一款冰涼水爽的清透膏體，涂抹于肌膚可即刻產生大量的活力水珠。
含有充足的精華成分，在使用后能為干渴肌膚提供源源水動力，沁透肌膚底層達到呵護肌膚的作用，真正做到補水保濕。
好心情帶來好肌膚
無聊、郁悶、憂傷等壞心情會體現在皮膚上，因為大腦與皮膚之間存在持續不斷的對話。當大腦說“我壓力很大”，皮膚自然會以黯然無光作答。所以，每天需要保持美美噠好心情。
香邂格蕾橙光悅顏香氛
是一款能夠帶來好心情的好物，可以噴頭發、肌膚，散發橙木芳香的同時讓肌膚如同披上一層金色陽光，淡淡的香味，持久性也比較好。
