據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)統(tǒng)計，平均6個中國人中就有1個脫發(fā)癥狀，而30歲前脫發(fā)的比例占了84%，脫發(fā)已經(jīng)呈現(xiàn)出了低齡化的趨勢。
在中國，禿頂概率雖然不高，但由于人口基數(shù)大，禿頂人數(shù)男性約1.3億，女性約0.7億。脫發(fā)是新陳代謝的一種現(xiàn)象，一般來說，一個正常成年人一天掉50-60根頭發(fā)屬正常現(xiàn)象，掉頭發(fā)超過100根就是脫發(fā)信號。如果一天掉頭發(fā)超過100根，且持續(xù)2或3個月以上，就要盡快就醫(yī)。
同時脫發(fā)是分等級的，根據(jù)脫發(fā)的嚴重程度和表現(xiàn)形式按照一定規(guī)律劃分成階梯等級，醫(yī)學界一般將脫發(fā)等級劃分成七級。
一級二級屬于輕度脫發(fā)
三級四級屬于嚴重脫發(fā)
四級以后便屬于禿頂
處于一級脫發(fā)時，發(fā)跡線正常，一般不需要實施植發(fā)手術;二級時，就會出現(xiàn)發(fā)跡線后移，額頭稍高的情況，通常是從額角開始脫落;三級，發(fā)跡線脫落明顯，如果不及時治療頭發(fā)會迅速脫落，后果很嚴重;再往后，可能就看不到發(fā)際線了…
禿頂?shù)闹饕蚓驮谟谛奂に亍Ｈ祟惷摪l(fā)的原因多種多樣，有神經(jīng)性脫發(fā)、先天性脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)以及內分泌脫發(fā)等，但是最為常見的是雄激素性脫發(fā)，占所有脫發(fā)類型的95%左右。
在雄激素的作用下，具有遺傳易感性的人群，受油脂局部分泌的影響，頭頂部的毛囊逐漸萎縮，毛囊體積縮小，終毛毛囊轉變?yōu)殡ッ遥敝料В瑥亩诡^發(fā)變細脫落。萎縮的毛囊無法長出新頭發(fā)，頭發(fā)數(shù)量越來越少。女性禿發(fā)者比男性禿發(fā)者要少得多，就是因為女性體內的雄性激素分泌量很少。
不過，少并不代表著不會禿頂，日本W(wǎng)ooRis網(wǎng)站參考頭發(fā)護理專家的講座，介紹了四大謝頂?shù)那罢祝?/p>
1、頭發(fā)和頭皮油膩黏糊
這種情況的出現(xiàn)大多是由于頭皮毛囊分泌油脂過多，頭皮環(huán)境不適宜頭發(fā)生長。尤其是使用發(fā)蠟時，更要注意。
2、頭皮發(fā)癢且頭屑增多
油脂分泌過多和錯誤的洗發(fā)方法導致頭屑增多，繼而增加了禿頂?shù)目赡堋Ｆ渲校绻€感覺到癢的話，最好趕快改善生活習慣了。
3、劉海的發(fā)絲變細
由于相比于頭側和頭后部的頭發(fā)，血液中的營養(yǎng)不易到達劉海處，所以可以認為劉海的頭發(fā)變細是禿頂開始的第一階段。
4、頭皮硬化
用手指捏一下頭皮，如果頭皮捏不動或者很硬，那么就可能是血液循環(huán)差，頭皮硬化。血液循環(huán)不暢可謂是導致禿頂?shù)闹匾颍貏e注意。
最為明顯的區(qū)別是，大多男性脫發(fā)都是前額兩側鬢角處開始頭發(fā)密度下降，頭發(fā)變得纖細、稀疏，逐漸向頭頂延伸，額部發(fā)際線后移，前額變高，形成“高額”，而女性禿發(fā)往往從頂部開始禿發(fā)，頭發(fā)變細，逐步脫落稀疏，少光澤，有人油脂分泌增多，頭屑增多。
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腎主皮毛，補腎
優(yōu)惠不斷【腎虛無與化精，而精血虧虛可引起脫發(fā)。若脾虛無以生血，也可導致脫發(fā)。肺虛，而水份不達，皮膚燥熱，皮毛也會脫落 】
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黑色谷物可養(yǎng)腎
黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色的食物可養(yǎng)腎。
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維生素保護頭發(fā)
β- 胡蘿卜素在人體內轉換成維生素A，維生素A有效促進頭皮的健康，讓頭皮有好的外觀，而健康的頭皮是閃亮的發(fā)質的保證。
B族維生素可以改善頭皮脂溢出增多，能緩解頭發(fā)易脫落情況，B族維生素能保護頭發(fā)色澤,維持頭發(fā)的正常生長。
