情人節馬上到了，這是商家的福音，亦是女士們的福音。曾經的情人，現在的情人，或者即將成為情人的男人和老公們忙著準備禮物，忙著討好女人們。男人們卻苦了，不關要掏空錢袋子，女人們更想要掏空你的腎，看來單身并不是沒有好處。怎么辦呢？補腎。
最近情人節越來越火，導致情人節杜蕾斯供不應求，瑪卡漲價。補腎用野生瑪卡效果是不錯，不過現在市場上人工種植的比較多，效果也不怎么樣。其實不必舍近求遠，中國有很多食物效果比瑪卡還好。因為中國的食療注重養生，講究溫養，時效長而無副作用。一棟樓房地基扎實了還怕建不穩大樓？
那么中國有哪些補腎的美食呢？俗話說“吃什么補什么”。想要補腎最直接就是吃——鞭了。很多種動物的鞭都是補腎的，最常見的有：牛鞭，狗寶，鹿鞭，蛇鞭，驢鞭等等。下面為大家分享牛鞭的做法。
牛鞭，有風干的更有新鮮的，新鮮的更營養味道也要鮮美一些。牛鞭的做法可燉，可以做干鍋，也可以做火鍋，而獨有藥膳能保持牛鞭的營養不流失，對身體保養效果更明顯。學會這道菜的男人，情人節不再需要瑪卡藥膳牛鞭的做法：
1，新鮮牛鞭一根，用剪刀把尿道剪開，去掉尿道口，摘掉油筋，清洗干凈。
2，燒開水，倒入50g料酒，50g白醋，20g老姜，八角、桂皮各10g，放入牛鞭煮到五成爛。學會這道菜的男人，情人節不再需要瑪卡3，撈出牛鞭，從中縫切開，再一刀刀切成菊花狀（每隔幾刀一斷），嫌麻煩的話可以切成一條條。
4，準備紅棗，黨參，枸杞，淮山，薏米，肉蓯蓉，菟絲子各50g，清洗干凈，枸杞用冷水泡好。
5,鍋燒紅，下入100g菜籽油，老姜50g放入牛鞭煸香，噴10g白酒，倒入1000g清水燒開，撇去浮沫，加入淮山，黨參，紅棗，菟絲子，肉蓯蓉，薏米用高壓鍋大火壓20分鐘。
6，把枸杞加入煮爛后的牛鞭湯中，煮開，出鍋倒入湯碗，或者用盅一碗碗盛好。
情人節令人遐想翩翩，是不是該邂逅一段愛情呢？出手吧！不過在出手之前補好你的腎！
