人參是大家都熟悉中藥材 ，是常見的補藥之一，素有“補氣之王”的美譽，其大補元氣、補脾益肺、生津止渴等功效，一直都是“虛人”進補的最佳選擇。
如果你是屬于上班族，既沒有足夠的時候去煲湯，也精力去選購優質的保健品，那么你可以將選擇人參切片，用開水沖泡代茶飲，一樣起到 補氣、健脾、養胃、益肺以及益智、寧心還有養血等作用。
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人參泡水喝能夠抗衰老、降低血壓、補氣健脾，還能養血、寧心，人參對于身體具有很好的滋養以及保健作用。
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對于很多女性來說，人參美容養顏的效果也是非常不錯的，經常服用人參能夠令女性顯得更加的年輕 。
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人參還具有增強身體免疫力的功效，它可以提高自身身體免疫力低下人群的免疫力，同時對于健康人群來講也是可以增強抵抗力的。
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中醫方面認為，人參味甘，服用之后能夠感覺到一點點的苦澀味道，性溫，服用之后對于腎臟、心臟、脾肺等等具有很好的保健作用
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對于經常感到疲勞的你，對于身體抵抗力差的你，來一杯人參茶，讓你元氣滿滿，工作動力十足 。
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人參里面含有一種對抗腫瘤非常有效的成分-人參皂苷，它可以有效的抑制體內腫瘤的生長，對于患上腫瘤后的保健作用也非常明顯。
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人參對于降低血糖有一定的作用。這是因為人參中含有的人參皂苷和人參多糖可以降低血液中的血糖濃度。
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人參具有很好的補血功效。特 人參用于治療大病初愈或者是久病不愈的人群，能夠很好的補足身體所虧損的元氣以及精神。
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現代醫學還發現，人參中所含有的硒元素大大超過了很多的蔬菜以及水果，能夠很好的維持身體肌膚的彈性以及水潤。
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人參對于心臟還具有保健功效。這是因為人參可以增加心肌的收縮力，增加心臟活力，對于心律不齊及心肌缺血有很好的防治作用。
注意：人參并不是所有人都是適合服用的， 比如 濕熱體質、 正氣不虛人是不適合服用人參的，所以在服用之前我們一定要弄清楚自己的體質，避免出現虛不受補的情況。
