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老胃病不吃藥怎么治療?多吃幾種食物

發布:2018-10-06來自:食話食說

  胃病是常見病,很多人常出現胃脹、胃痛、惡心、泛酸等問題,為了緩解這些問題,第一反應就是吃胃藥。然而普通胃藥治標不治本,容易導致胃病反復,何況藥有三分毒,長期吃藥不利于健康。那么,老胃病不吃藥怎么治療呢?多吃幾種食物!

  常見的胃病多因飲食不節暴飲暴食或過食生冷肥甘之品,以致脾胃受傷,食滯中焦,氣機不利而產生胃脘疼痛。或因寒涼傷中,胃陽被遏,正邪交爭,而胃痛乃作?;蛘呤歉腥玖擞拈T螺旋桿菌,導致胃黏膜受損,胃病反復。

  都說胃病七分靠養,七分養主要以飲食為主,下面為大家推薦幾種有益于胃病的食物,經常食用能改善老胃病常見問題!

  1、丁香茶(茶葉)

  古籍記載,丁香茶溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾、抑制幽門螺桿菌。每天沖泡一杯丁香茶飲用,能暖胃祛除胃寒,還可治療因感染幽門螺旋桿菌引起的胃炎、胃潰瘍等。

  2、包心菜

  包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用,對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。

  3、秋葵

  秋葵中富含果膠,對胃黏膜有定的保護作用,對胃炎人群有一定的輔助養生功效,同時秋葵中含鐵元素豐富,對女性月經過多,頭暈眼花有一定的食量作用。

  4、蜂蜜

  蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的獨有成分,并且能對腸胃功能起到調節作用,而且蜂蜜的殺菌功能能夠緩解胃痛,胃灼燒感,紅細胞和血紅蛋白數值長高。

  5、香菜

  《本草綱目》中說,香菜“性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢”,具有和胃調中的功效。由于香菜具有芳香的氣味,辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用,對調節人的消化功能大有好處。

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