小小一顆皂角米,泡發后滿滿都是濃稠的精華,而且不含半點脂肪,深受女性喜愛。天然野生的皂角米是女性滋補的佳品,植物膠原蛋白含量豐富,因此也是比較稀缺的。
小時候在農村生活過的,一定對桃膠不陌生。它是桃樹的分泌物,不起眼卻是美容的好幫手。桃膠的主要成分是膠原蛋白,半乳糖,鼠李糖等,天然健康,適合女性長期食用。
女人25歲后,皮膚的膠原蛋白會大量流失,而雪燕可以調節膠原蛋白的生長,是養生佳品。上等的雪燕,顏色是呈微黃的透亮的,泡發后就像燕窩一樣晶瑩剔透,冰肌玉質。
銀耳是“山珍”中的一種,營養價值豐富,特別是其中的植物膠質含量很高,滋陰嫩膚。銀耳中是含有植物性膠原蛋白的,天然膠質也很豐富,煮燉后的口感更好,軟糯香甜。