減肥瘦身現在已經很普及了，愛美的姑娘們也習以為常了，為了美麗，為了漂亮，為了好身材，都在減肥路上，只為了一個字...
而有些女同胞則不看重身材，更看重吃，對胖無所謂，也沒有減肥的動力。減肥只是為了好身材嗎？當然不全是。
減肥的用處不只是身材好，還有其他很多好處。
首先能預防三高。高血壓、高血糖、高血脂是現代人很常見的毛病，而三高在中青年人群中形成的主要原因就是肥胖。現在生活條件好，任吃任喝，暴飲暴食，體型都橫著長了，脂肪比肌肉還多，時間一久，高血壓、高血脂、高血糖就容易出來了。減肥的主要作用就是減脂肪，能非常有效的預防高血壓、高血脂、高血糖。
推薦理由： 左旋肉堿是脂肪代謝過程中一種必需的輔酶，除此之外還包含綠茶提取物、共軛亞油酸、昆布，四種珍貴成分相互促進，幫助減肥，產品原料取自天然，吃左旋肉堿配合有氧運動，加速脂肪消耗，瘦出曼妙身材！
其次，肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子含量很高，這種因子是形成血栓的物質，會引發腦血栓等。肥胖會讓血管硬化脆化，形成粥狀，讓血管變窄，影響身體健康。
推薦理由：精選材料：荷葉、玫瑰花、淡竹葉、決明子，科學搭配，讓你去除體內多余脂肪，還有獨立的小包裝設計，非常方便攜帶哦。 你只需每天泡荷葉茶水喝一點，體重慢慢減下來瘦出小蠻腰 ，
減肥能預防脂肪肝。脂肪肝的唯一原因就是太胖，脂肪太多。肝臟會合成甘油三酯，而脂肪含有大量的甘油三酯，多了用不完，甘油三酯就沉積在肝臟內，從而引發脂肪肝。脂肪肝有效的預防方法之一就是減肥，減少體內脂肪含量。
推薦理由： 代餐粉是從天然果蔬中提取含有豐富膳食纖維和多種維生素的食品，高纖維——每餐一袋，不到25千卡熱量，減少過多熱量攝入；高飽腹感——魔芋，燕麥纖維，果蔬纖維，遇水膨脹300倍，飽腹感強，并且可使便便吸水體積增大，變軟，讓排便輕松。
減肥還能減輕心臟負擔，減少心臟病幾率。肥胖者血液里存儲了很多的脂肪，血液粘稠度大大加強，心臟需要更用力的縮張才能將血液輸送出來，這將大大增加心臟負擔，引起心臟的疲憊，造成血液積聚心管，從而引發心絞心梗和心臟衰竭。
減肥少不了運動，運動既能較少脂肪，還能增強心臟肌肉的動力，對于預防心臟疾病有很大幫助。
推薦理由：ADKING家用健腹器多功能健身器材，通過收腹機動作和仰臥起坐動作組合，鍛煉腹肌、肱二頭肌，強化肌肉線條，物理美體不反彈，輕松擁有小蠻腰。炫腹時代，人人練出A4腰。
減肥的作用很多，不光是身材更好，更重要的是身體更健康。減肥通常伴隨著科學飲食、科學作息、體育鍛煉，這些過程對提高身體體質，增強身體免疫力都有很大的幫助。所以我們減肥的口號應該不是為了苗條，而是為了健康。
