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黑糖，氣血雙補

李時珍的本草綱目中就有記載，關于糖類補血、活血和通淤的功效。而黑糖的屬性比紅糖更暖男，也更具營養價值，保留了不少礦物質和維生素。最大程度上通經活血，令氣血順暢從而緩解痛經。

春日井黑糖

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紅印黑糖糖漿

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姜茶，驅寒祛濕

自小媽媽就教導要多喝姜茶，它就像冬日里的毛毯驅寒祛濕，是緩解痛經的良藥。《歡樂頌》里的樊勝美也會喝紅糖姜茶，不過姜茶適用于體質虛寒的女生飲用，體質較熱的可不能亂喝哦！

壽全齋紅糖姜茶

券

10元

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同仁堂老姜黑糖

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紅棗，平和調養

紅棗是當之無愧的補血圣品，《齊民要術》所論的42種果品中，棗居首位。姨媽造訪時食用，能改善貧血體虛的現象，從而緩解痛經。而且它性質平和，無論是經期還是日常，都能作為調養身子的大招。

西域美農特級紅棗

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三只松鼠和田小棗

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