在中國人的觀念里,月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭發(fā)、碰冷水、吃生冷食物,更不能外出吹風受涼,不然會給身體留下后遺癥。

7月9日,山東一名產婦被家人送到醫(yī)院。送來時,這名產婦呼吸急促,體溫已經高達40多度,急診科醫(yī)生當即判斷是中暑最嚴重的狀態(tài)熱射病,女子的心臟和肝臟等器官都受到損傷,雖然經過全力搶救,但仍然回天乏術。
女子的家人稱,該產婦正在坐月子,雖然天氣炎熱,但為了不落下“月子病”,他們堅持不開空調、風扇,并讓她長袖長衫,更要命的是還給她蓋著被子。

其實,產后好好調養(yǎng)是非常有必要的。但是一些傳統(tǒng)的陋習一定要摒棄,例如 必須臥床 、不刷牙、 不出門、不洗頭洗澡等等,應該科學地坐月子,那么夏天究竟如何科學的坐月子呢?
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|||保持通風、室溫28℃左右為宜|||

在盛夏季節(jié),不少產婦為避免受涼, 身著厚衣, 緊閉門窗等,其實這嚴重影響了體溫的散發(fā)而極易發(fā)生中暑現(xiàn)象。因此,暑夏坐月子應保持室內空氣流通,室溫以28℃左右為宜。可常用干毛巾或溫熱水擦身,勤換內衣、床墊。同時,常飲綠豆湯等非冰鎮(zhèn)飲料,對預防中暑也有好處。
在夏季坐月子既要透氣又要避免受涼,此款月子服采用生態(tài)莫代爾面料,具有良好的懸垂性、吸濕性、柔軟性和抗菌性,吸濕透氣,舒適親膚。零甲醛零刺激,孕產期穿著更放心。
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|||飲食不能太清淡|||

月子里飲食很重要,但老一輩觀念里食物必須以清淡為主,這其實是對產婦不利的。產后剛開始幾天,由于分娩的勞累,消化能力減弱,應該吃容易消化、不油膩和富有營養(yǎng)的食物,例如雞蛋、面條、牛奶等。起初兩天最好不要吃鯽魚、雞蛋等發(fā)奶的食物,因為剛生下來的嬰兒食量不大,奶量過多容易淤積而引起乳腺炎。待孩子食量逐漸增加時,母親可多吃雞、雞蛋,鮮魚、排骨等營養(yǎng)食物。
孕產期媽媽更需要充足的營養(yǎng),此款混合堅果,專為孕產媽媽設計。采用獨立便攜小包裝,每天一包滿足孕期孕后礦物質、維生素、脂肪類、蛋白質等多種營養(yǎng),提高哺乳期媽媽母乳質量。
坐月子時不能刷牙是錯誤的觀念,產婦在吃完食物后應該及時刷牙,但刷頭應選擇更柔軟的,以防傷害牙齒牙齦。此款獅王產婦月子牙刷采用內外植毛,清潔牙齒與牙齦縫隙的同時溫和按摩牙齦。
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|||注意外陰的清潔衛(wèi)生|||

胎兒出生后,母親子宮里胎盤剝離的地方留下了創(chuàng)面,這時子宮口還沒有完全關閉,加上會陰和陰道有不同程度的損傷,所以要特別注意外陰的清潔衛(wèi)生,以免細菌侵入而發(fā)生感染,這一點在夏季顯得格外重要。每天可用溫開水慢慢沖洗外陰及尿道口周圍。洗澡時,最好用淋浴。沒有淋浴條件的,可用臉盆裝水往身上邊澆邊洗,這樣可以防止臟水流進陰道。
孕婦產后傷口敏感,使用未及時清潔的公共馬桶也容易造成傷口感染。此款一次性馬桶墊,背面加厚防水PE膜,隔水隔冷性能把污染水漬徹底隔離;正面柔軟舒適木漿紙,給媽咪潔凈體驗。
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|||別忘護眼睛|||
產后坐月子,多數時間待在屋里,但要注意,打發(fā)時間可要少玩電腦,少看電視、看書,這樣很容易傷肝血,很多婦女產后視力不如以前,或與此有關。

這是因為妊娠、分娩過程中消耗很大,肝、腎都會有一定影響。若再不注意保護,眼睛很易受傷。打發(fā)時間,中午天氣好時可出去曬曬太陽或聽聽歌。
產婦坐月子期間長時間用眼用腦對身體不好,此款“孕之寶”胎教儀一機多用,在孩子出生前可以當胎教機,在坐月子期間可以當音樂播放器,陪孩子玩耍期間可以當孩子早教機,一機多用,功能性更強。
坐月子期間產婦也可以適當的閉目養(yǎng)神,珍視明真絲眼罩,真蠶絲保濕更透氣,讓寶媽逃離干澀眼,360°多方位遮光技術,一戴即入夜。此款貼心配備冰袋及發(fā)熱片,冷敷熱敷隨心掌握,不過產婦最好不要冷敷喲。

民間坐月子的誤區(qū),其實都有它產生的土壤,人們之所以會相信,多數是源于對醫(yī)學知識的不了解或誤解,食古不化者畢竟也屬極少數。摒棄坐月子陋習,關愛母嬰健康,科學度過產褥期,需要社會的努力和民眾對習俗的去偽存真,以避免產婦“捂月子”被熱死的悲劇再發(fā)生。