你知道黑糖不僅補血調理痛經，還能美容養顏嗎？黑糖排濁滋潤的這種特殊作用， 主要得益于它的天然成分。
研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸 等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝， 必不可少的基礎物質。黑糖直接食用就可以，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。
1、黑糖滋潤茶
材料：綠茶2克，黑糖30克
做法：沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。
每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
2、黑糖排濁磨砂膏
黑糖和蜂蜜制作的面部排濁磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。
做法：將大約一小勺的黑糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于黑糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。
敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比那 些專門去角質的化妝品更溫和。
功效：黑糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅 可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。
3、黑糖美白面膜
材料：準備黑糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。
做法：將黑糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。
用法：每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
4、山楂桂枝黑糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至一半時，加入黑糖調勻，煮沸即可。
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。
5、生姜棗黑糖水
材料：干姜、大棗、黑糖各30克。
作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。
6、玫瑰黑糖
做法：將玫瑰花遵循傳統工藝精煉后溶入黑糖中，濃縮成大塊的糖塊，然后以手工切成小塊，黑糖的加入同時讓酸苦的四物變得味道更順口，同時散發出玫瑰的清香和中藥的微微甘甜。
功效：滋陰補血、清血、補腎、消脂、清腸、調理女性經絡、加強免疫功能、調整內分泌。
