發現便血，你會怎么辦？多數人會以為得痔瘡了，然后跑去藥店，拿一支痔瘡就涂。專家提醒十人九痔雖然不假，但并非所有的便血都只是痔瘡，還可能是腸癌的早期信號。
陳先生來自杭州，便血有兩年了，開始只是吃辣食后出血，調整飲食后就沒事了。后來，便血情況越來越嚴重，出血越來越多，有時還呈噴射狀，而且大便也變得不對勁，每天要拉上好幾次，去醫院檢查后是腸癌晚期。
腸癌是一種典型的富貴病，它的早期癥狀主要就是便血，但常被人認成痔瘡血，所以一拖再拖，直到出現腸梗阻才來就診，而這時其實已經錯過了最佳治療時間。?如果你有這三個癥狀最好去醫院檢查，排便異常??，便意頻繁，大便不盡，肛門下墜；排便時有明顯出血，量少且伴有黏液；大便變形、變細，排便困難。
另外，還要多吃五谷雜糧，不能吃的太精細，常喝消食的茶水，這樣身體會更健康。
1、紅薯
紅薯不僅是健康食品，還是祛病的良藥。《本草綱目》記載，紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效。紅薯蒸、切、曬、收，充作糧食，稱做薯糧，使人長壽少疾。紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到通便作用。另外，它含量豐富的β-胡蘿卜素是一種有效的抗氧化劑，有助于清除體內的自由基。
2、黑芝麻核桃粉
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效，是食療佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白質，而且這種脂肪和蛋白質極易被人體吸收。黑芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖。在節食減肥的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的皮膚可獲得改善。常吃黑芝麻核桃粉可以明顯改善體質以及可以防止便秘。
3、蜂蜜
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約占65-80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16-25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。常喝蜂蜜可以潤腸通便，防止毒素垃圾停留在體內。
4、綠茶
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。
5、普洱茶
普洱茶湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，滋味醇厚回甘，葉底紅褐均勻。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。
