秋季容易爛嘴角，4方面要注意

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補充維生素

維生素雖不提供能量，但是它是人和動物維持正常生理功能的必須物質，在生長和代謝過程中發揮著重要的作用，所以體內維生素缺乏，也會引發口角炎。

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補充鋅元素

鋅是人體不可缺少的一種物質，而臨床上認為，當身體出現缺鋅的問題時，就會引發爛嘴角，尤其對于兒童來說，智力低，下以及口角炎反復出現等，大都與缺鋅有著直接關系。

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補充大量水分

秋天本就干燥，皮膚容易缺水干裂。特別是對于一些平時不喜歡喝水的朋友來說，因為嘴角皮膚缺少水份的滋潤，從而引起口角炎的可能更大。

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日常飲食要粗細搭配

生活條件變好，進食的食物越來越美味可口，而對于粗糧等富含膳食纖維的食物棄而不聞。事實上飲食過于精細以及不均衡，膳食纖維會不足，排毒能力下降，就容易引起便秘以及口角炎。

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豐收之日，秋高氣爽，這些都是代表秋天的美好代名詞。秋天雖好，疾病也易滋生，因此更應均衡膳食，保護好自己，而這些可能會導致口角炎的原因，也要清楚。