酷熱的夏日，解暑自然少不了清涼飲品。也許一提到解暑飲品大伙首先想到的是碳酸飲料，但這類飲料能解一時(shí)之渴，卻很難達(dá)到真正的解暑功效。為了給小伙伴們推薦到真正有清涼解暑功效的好物，這里用心對(duì)市場上各種飲料做了對(duì)比，將最好的帶給大家。
傳統(tǒng)之所以可以傳承是因?yàn)閴蚪?jīng)典。老北京酸梅湯可以說是最傳統(tǒng)的解暑飲料了。在炎炎夏日，心里燥熱的時(shí)候，來杯酸梅湯，暑氣全消。在油膩的餐后，酸梅湯更是去油解膩好幫手。
夏季喝檸檬蜂蜜水那真是極好的。既美容養(yǎng)顏有清熱瀉火，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。蜂蜜凍干檸檬片即泡即飲，健康方便。
氣泡水是一種有著清新的口感、細(xì)膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料。是目前最火的健康飲料。氣泡水具有抑制食欲、消除便秘、阻斷糖類與脂肪的吸收、中和身體中的酸性等多種作用，因此受到年輕人的大力追捧 ，夏日服之，身體舒爽了自然會(huì)有由內(nèi)而外的清涼。
夏天多喝紅豆湯有助于消暑清熱。利尿健胃，益肝脾腎等功效，同時(shí)健脾利水，解毒消癰，消利濕熱的作用。此款紅豆薏仁茶結(jié)合了赤小豆和 薏米仁的豐富營養(yǎng)，每天沖一杯方便又健康。
這款蜂蜜柚子茶 比起罐裝飲料來說營養(yǎng)價(jià)值更高，自己沖泡也可以把握好甜度。泡完之后先放在冰箱里冰鎮(zhèn)半小時(shí)左右，然后再飲用，清涼又健康。味道很純正，沒有柚子本身的苦澀味道，更多的是蜂蜜的甜度和柚子的清新。沒有添加防腐劑和香精色素，比較健康。
夏天怕上火，喝涼茶呀，除了王老吉和加多寶，這款以 薏仁為基礎(chǔ)研制總結(jié)出的具有清熱滅毒，生津止渴的八心涼茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，涼茶讓這個(gè)夏日過的更清爽
藍(lán)莓的果味鮮美、營養(yǎng)豐富。藍(lán)莓果粒飲料，自然是一款保健飲品夏日需冷藏保存，熱的日子，喝上一杯讓新鮮在口中綻放的同時(shí)，感受清涼享受健康。
看著是似水的乳酸菌飲料。 相對(duì)含有較好的營養(yǎng)物質(zhì)。復(fù)合乳酸菌果味健康飲料，不僅味道爽口，而且清新別致。讓你在炎熱的夏天,喝一杯 乳酸菌 感受清涼。
