每年12月的維密大秀，不管在“時(shí)尚圈”還是“吃瓜圈”都能炸開鍋，吸引無(wú)數(shù)眼球。一群顏好腿長(zhǎng)的天使們身著頂尖設(shè)計(jì)師們量身打造的天仙內(nèi)衣，是誰(shuí)都看不膩啦！
今年的大秀選擇在“魔都”上海舉行，大家已經(jīng)非常熟悉的“大表姐”劉雯、“仙姑”何穗、“甜心”奚夢(mèng)瑤，以及去年加入的“鬼馬精靈”雎曉雯今年都會(huì)繼續(xù)征戰(zhàn)維密大秀，同時(shí)還會(huì)加入幾位國(guó)產(chǎn)大長(zhǎng)腿，成為史上中國(guó)“麻豆”最多的一年。
大秀還沒開始，就已經(jīng)被前幾天舉行的維密二面刷屏，爆出來(lái)的面試照片果然各個(gè)都是無(wú)敵大長(zhǎng)腿。小編覺得雖然時(shí)下是“看臉”的時(shí)代，但是保養(yǎng)好一雙美腿，擁有又白、又細(xì)、又直的大長(zhǎng)腿也是real拉風(fēng)噠！
接下來(lái)就跟小編一起來(lái)看看怎樣保養(yǎng)雙腿輕松玩轉(zhuǎn)“腿玩年”吧！
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|||去角質(zhì)嫩白雙腿|||
大多數(shù)小仙女都會(huì)定期給面部去角質(zhì)，保質(zhì)面部肌膚的鮮活。熟不知雙腿的肌膚也是需要定期去除角質(zhì)的，再進(jìn)行肌膚護(hù)理不僅會(huì)讓雙腿又白又嫩，也會(huì)事半功倍。
日本美編關(guān)注度最高的果汁身體磨砂膏，精選海鹽，配合冷壓制作方法添加摩洛哥精油，五種舒心香氛可選，保濕不干燥，效果簡(jiǎn)直不要太好哦！
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|||按摩放松塑造腿型|||
腿部按摩可以放在去完角質(zhì)涂抹乳液的過程中，也可以用精油。按摩手法是用雙手緊抱一側(cè)大腿，適當(dāng)用力從大腿開始向下按摩一直到足踝，然后再?gòu)南孪蛏习茨Γ瑯拥姆绞桨茨α硪粭l腿，重復(fù)10-20遍，膝蓋和腳踝的位置可以多按一些時(shí)間。
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|||夜晚睡前泡腳舒緩肌肉|||
秋冬即將來(lái)臨，想象一下穿了一天高跟鞋回到家，睡前用熱水泡腳是一件多么舒服的事情。特別是用生姜或辣椒煎水泡腳，可以加快血液循環(huán)，預(yù)防腿部水腫和靜脈曲張。經(jīng)常泡腳不僅會(huì)氣色紅潤(rùn)，加入浴鹽按摩雙腳，還可以使雙腳白嫩細(xì)滑哦！
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|||防曬美白腿部肌膚|||
相比身體其他部位，雙腿是最容易曬黑的，因此在太陽(yáng)過大紫外線過強(qiáng)的地方如果氣溫不高就可以穿上一條緊身長(zhǎng)褲，也可以凸顯美腿線條。氣溫過高時(shí)，薄紗長(zhǎng)裙就是不錯(cuò)的選擇啦，既可以防曬又比較清涼。如果一定要露腿的話，防曬霜、遮陽(yáng)傘、曬后修復(fù)就都不能少啦！
已經(jīng)經(jīng)過一個(gè)夏天的太陽(yáng)照射的小仙女們，入秋后也是恢復(fù)白皙美腿的好時(shí)機(jī)哦，這個(gè)時(shí)候多吃一些抗氧化性強(qiáng)的食物，如維C、維E和葡萄籽等等，可以減少黑色素的生成，并加速美白哦！
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|||運(yùn)動(dòng)緊致腿部肌肉|||
維密天使們的雙腿雖然細(xì)，但是腿部線條都非常緊致均勻，堪稱完美。小仙女們也可以做一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，比如快走、縱跳、高抬腿、臥位剪刀腿來(lái)緊致雙腿肌肉。
同時(shí)在每一個(gè)可能的時(shí)候踮腳，例如等車時(shí)、上樓梯時(shí)、工作間隙時(shí)等等。長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)不但小腿變得修長(zhǎng)，連腳踝也格外纖細(xì)。特別提醒諸如盤腿坐、二郎腿這些盡量不要做，不但影響腿部線條還容易造成浮腫。
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維密大秀正式開始還有三個(gè)月，期待期待！到時(shí)說不定不少小仙女的美腿也可以跟天使們拼一拼哦！
