都說春秋是喝茶的最好的季節,怡人的天氣,無論是休閑時候還是忙碌的時候,如果泡上一杯花茶,那沁人心脾的清香,足夠緩解疲勞和郁悶。

雖然,不同花茶的作用不一樣,但無論是提神醒腦,又或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做的到。
【茉莉花茶】
可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來形容茉莉花茶的香氣,沖泡后,茶香馥郁,葉細嫩綠潤有光澤,朵朵茉莉花瓣輕盈如白雪,香濃持久。
其實茉莉花茶不僅香味誘人,還有安定情緒、振奮精神的作用,對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養顏美容。
【菊花茶】
你看杯中花,均勻不散朵,花瓣潔白,入口口感滑膩,淡淡香甜回甘,香氣淡雅自然,可適當添加幾顆白糖增進香甜口感。
同時,其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化物質排除的功效,還能抑制多種春天是萬物始發之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。
【金銀花茶】
金銀花茶性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎、腸炎等病癥。
特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。
【玫瑰花茶】
玫瑰花茶是很好的藥用同源茶飲,這款花茶精挑細選平陰玫瑰花,朵朵富含精油、花青素、一朵一杯,還原鮮花形狀和香氣,入口味道香甜、香氣純正,飲后唇齒留香,讓人愛不釋口。
玫瑰性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。
【洋甘菊茶】
來自歐洲的洋甘菊,花朵較小,花瓣薄易碎,但沖泡時味道甘甜,茶性溫和,適合大眾引用。洋甘菊可舒緩心情,解除生活中的煩惱及壓力,有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效。
它還能改善女性經前不適,消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞、改善暗淡膚色,同時也能改善身體浮腫,是凈化皮膚的天然圣品。
【蒲公英花茶】
蒲公英在藥用中是很經常使用的一道藥,當然它也可以泡水引用,好的蒲公英泡出來有黃綠色的茶湯,鮮嫩如初,茶湯清透明亮,清香馥郁。
蒲公英最大的功效就是能整理腸道環境,對便秘有很強的功效。同時蒲公英還能提高礦物質的吸收,避免血糖上升的問題。