又一朵鮮花過早凋零！在遼寧沈陽，這個26歲的年輕女孩，在人生剛剛開始的時候，就不得不獨自與癌魔抗爭。她叫小麗（化名），一個愿意把自己的經歷分享給網友的勇敢女孩。
小麗生于遼寧西部某個城市，19歲那年來到沈陽，做起了婚禮策劃師。婚禮策劃師是一個忙碌的工作。尤其是到了每年的五六月份和九十月份，小麗除了每天要接待幾十對客戶外，還要在周六和周日全程操持每天四到五場婚禮。因此，她很多時候顧不上吃飯，即便吃飯，她也要一邊吃，一邊看材料、看視頻。
一轉眼，小麗在沈陽打拼了七年。就在她26歲的那年，她在忙碌的時候總覺得頭暈、乏力。由于之前就有貧血的毛病，所以小麗一直沒在意。再到后來，小麗經常出現胃疼的現象。不過由于工作忙，再加上年輕，小麗也完全沒放在心上。一直到有一天，小麗下午四點忙完工作后吃了一天中的第一頓飯，可是沒咽下去幾口，小麗就忽然嘔吐，并且嘔吐物中有鮮血。這一下小麗害怕了，連忙到醫院檢查，結果被確診為胃癌晚期。
當朋友去看望時候，小麗用虛弱的聲音和語調說了三句話。
1、盡量不要貧血，貧血就說明身體有問題。
2、肚子疼不能忍，得去醫院查。
3、千萬不能太累，在忙也要好好吃飯。
這三句話，是一個年輕胃癌患者，用生命換來的金玉良言。它們恰恰體現了年輕人患上胃癌的三個最大特征。年輕人的胃癌，患者多飲食不規律，作息不規律，涼的、熱的、辣的、苦的、酸的、刺激的，統統往肚子里吃，而且工作忙碌，緊張，壓力比較大。處于這種生活狀態的年輕人，對胃癌要格外注意。
這些用生命換來的經驗之談，您記住了嗎？說到最后，把幾款可以養胃的食療方送給你吧。
桑椹三明治
材料：切片面包若干（無味或咸味）、桑椹罐頭1瓶。
制法：
1、將桑椹罐頭打開，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。
2、再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在面包片上，將面包片對折即可。
功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。
砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。
木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食欲不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和淀粉的分解，故有增進食欲的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進愈合作用。
