月子病，才是新媽媽最為擔(dān)心的。每當(dāng)要以科學(xué)的方式坐月子，身邊總會(huì)有三五親友提些“善意”的警告，如果不遵守“月子禁忌”，小心染上月子病，出了月子可就很難治好了，除非再生個(gè)娃，再好好坐一次月子。
事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，并沒有“月子病”一說。
傳統(tǒng)的月子病，最為常見的表現(xiàn)有，腰酸腿痛，手發(fā)麻，頭暈、頭昏。
這是由于產(chǎn)褥期，身體以及體內(nèi)激素的變化，部分關(guān)節(jié)松弛，所以很多新媽媽產(chǎn)后會(huì)有腰、腿的不適。
新媽媽偶爾出現(xiàn)腰腿酸痛、手發(fā)麻，都是產(chǎn)后正常生理變化引起的。
當(dāng)然，有時(shí)候也可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)抱寶寶，鈣攝入不足而導(dǎo)致腰腿酸痛；特別是過于疲勞、焦慮，室內(nèi)不透風(fēng)，還可能會(huì)頭暈、頭痛。
所以，傳統(tǒng)月子病的那些說法是缺乏充足的科學(xué)依據(jù)的。
月子里的有些病是可以通過充足的休息和良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，得到改善的；而有些疾病僅靠休息和營(yíng)養(yǎng)是難以治愈的。
如果你對(duì)自己的身體不適感到不放心，不管是月子里還是出了月子，最好就醫(yī)檢查，不要讓所謂的“月子病” 成了自己的“心病”。
我不知道有木有月子病這一說，但我生了我家寶寶后，腰確實(shí)會(huì)疼，不管有木有月子病一說，有時(shí)老人說的話，我們可以保留自己的意見，但也不能完全否認(rèn)，小編今天為大家推薦寶媽做月子需要用的東西。
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