在正常情況下，寶貝體重中的70%以上為水，每日需水量約為每公斤體重100毫升以上，而喝水是保持這一平衡最好的方法。
【母乳是寶貝最好的飲料】
媽咪乳汁中的水分溫度適宜，清潔無菌，因此它是寶貝最好的飲料。母乳含有寶貝所需要的各種營養(yǎng)成分，寶貝就是靠著吸取奶水內(nèi)的“熱量”與營養(yǎng)物質(zhì)，來構(gòu)筑自己的身體，逐漸長大。母乳中的水分足以滿足寶貝生理上對水的需要，因此純母乳喂養(yǎng)的寶貝可以不額外補充水分。
》小提示：天熱容易出汗，哺乳前先清潔乳房，以免寶寶攝入細(xì)菌。
*推薦：棉花堂紗布巾2條裝，萌趣滿印，環(huán)保卡通印染，無熒光劑，親膚棉紗舒適呵護，棉柔健康，透氣不悶。
【純母乳喂養(yǎng)的寶寶喝水會導(dǎo)致奶喝少了】
小寶寶因為尚未添加輔食，飲食來源幾乎完全靠吃奶，而不論是母奶或奶粉沖泡(正常方法沖泡)的奶水，其中近85%以上都是水分，吃奶和喝水幾乎是一樣的意思。小寶寶胃容量有限，水喝多了，奶自然就喝得少了，寶寶的營養(yǎng)會有所欠缺。
如果額外再給寶寶喝水，很可能會對寶寶嬌嫩的腎臟造成負(fù)擔(dān)；額外喝水，占據(jù)了胃容量，減少寶寶的饑餓感，導(dǎo)致吃奶量減少，長期下來也會影響體重增長；攝入多余的水會稀釋體內(nèi)電解質(zhì)的濃度，導(dǎo)致身體一些機能失調(diào)。
》小提示：每天攝入這么多的水分，寶寶的排泄自然也不會少，媽咪別忘了及時給寶寶更換紙尿褲。
*推薦：好奇金裝紙尿褲S120，吸收性非常好，可以讓寶寶穿著時干爽又舒適，所以很多媽媽都會傾向這款產(chǎn)品。S號，適合4-8公斤，出生一個月后的寶寶；超吸收，360°干爽，彈性不緊勒；環(huán)抱式彈力腰圍，像媽媽的手溫柔擁抱。
但是母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補充水分并不是是說母乳的寶寶就完全不用補水，在很多非常情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶也是需要補水的。
【非常時期寶貝如何補水】
1、炎熱干燥的季節(jié)
在炎熱干燥的季節(jié)，溫度高、濕度低，寶貝比平時更容易流失水分，所以要特別注意及時補水。
這樣喝水：每天喝些溫涼的白開水，能迅速為寶貝補充水分，調(diào)節(jié)體溫，幫助身體散熱。喂水要少量多次，不要在喂奶前給寶貝喂水，這樣容易稀釋胃液，影響食物的消化與吸收。
*推薦：babycare蘑菇奶瓶，采用ppsu超純凈材質(zhì)，安全無味；防脹氣設(shè)計；Q萌的蘑菇蓋一掰即可；雙側(cè)把手即是奶瓶又是學(xué)飲杯。堪稱桌上的藝術(shù)品，它將會是你敗的最后一個奶瓶喲！
2、感冒發(fā)燒
寶貝感冒發(fā)燒后，由于體溫升高，身體會流失很多水分，而寶貝比成年人更容易脫水，所以一定要注意及時補水。
這樣喝水：母乳中含有寶貝所需要的水分，所以在此期間應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。實驗證明，人體體溫每升高1℃，體內(nèi)水分便可蒸發(fā)10%，因此給發(fā)燒的寶貝喂一些白開水有助于退熱。
》小提示：夏季寶寶在空調(diào)房久待，要注意保暖，以免發(fā)燒著涼。
*推薦：貝貝暄竹絲纖維蓋毯，天然竹纖維，舒適柔軟，親膚光滑，是寶寶夏季必備良品。
3、腹瀉嘔吐
腹瀉容易造成寶貝體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失，如果不及時補充水分，可能會造成寶貝脫水、電解質(zhì)紊亂甚至出現(xiàn)休克。
這樣喝水：寶貝腹瀉以后，一般都會有不同程度的脫水，可以讓寶貝喝口服補液鹽（普通藥店均有售），如暫無法購到也可在家自制糖鹽水給寶貝喝，以預(yù)防或糾正脫水的問題。
》提示：寶寶出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀時，媽咪也要注意隨時給寶寶清潔殺菌，以免細(xì)菌感染↓↓
*推薦：寶寶金水便攜濕巾25抽*15，濕巾蘊含木糖醇配方，草本植物精華不含熒光劑，無酒精無香料，安全溫和，使用方便 。
》小提示：另外，這個時候?qū)殞毷痔撊酰嘈菹ⅰ?/p>
*推薦：FOSSFLAKES進口嬰兒枕，無過敏不刺激，健康材質(zhì)，寶寶啃咬不再擔(dān)心，助力寶寶好睡眠。
4、脫水熱
一般來說，新生寶貝脫水熱無需特殊治療，多喂一些白開水，補充流失的水分即可。對發(fā)現(xiàn)已有了脫水熱的寶貝，只需及時補足一定量的水便可很快好轉(zhuǎn)和治愈。如果寶貝病情較嚴(yán)重，媽咪應(yīng)帶其就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下為寶貝補水。
這樣喝水：可先喂5%的白糖水，每2小時1次，每次15～30毫升，累計喂200～300毫升。同時媽咪還要堅持母乳喂養(yǎng)。
》小提示：母乳喂養(yǎng)的媽咪經(jīng)常會遇上溢乳尷尬，可以準(zhǔn)備一些防溢乳墊來避免尷尬。
*推薦：袋鼠媽媽超薄透氣防溢乳墊，快速吸收，鎖水不滲漏，透氣性能良好，讓媽咪夏季哺乳也能時刻保持干爽。
5、兩頓奶之間
吃母乳的寶貝在兩頓奶之間，也可以適當(dāng)喂一點水，特別是在天氣炎熱的夏天，或是干燥的秋天，或者寶貝出汗多、咳嗽、鼻塞時，需要補充水分，還能起到清潔口腔的作用。
這樣喝水：寶貝應(yīng)喝白開水，盡量不讓他喝有甜味的水，以免糖分過高導(dǎo)致寶貝脹氣，在口腔停留時間長也容易導(dǎo)致齲齒。
》小提示：增強寶寶體抗力的最好方式就是讓寶寶多活動，夏季天熱，可以傍晚吃過飯，帶孩子出去活動活動↓↓
*推薦：康貝F2Vivid高景觀嬰兒推車，適用于0-3歲的寶寶。通過車架和軟避震系統(tǒng)，可吸收93%的路面沖擊，讓寶寶免受顛簸之苦；無段式多角度調(diào)節(jié)，適宜坐、躺、臥等各種睡姿，避免長期同一姿勢造成寶寶不適；帶寶寶出行時，即使一手抱著寶寶，也可以單手輕松收折。
本文版權(quán)歸我方所有，未經(jīng)許可請勿轉(zhuǎn)載
有關(guān)版權(quán)及相關(guān)問題請聯(lián)系旺旺：親子小百科
