夏季是很適合運動的季節，一來是衣著清爽，沒有任何束縛，二來夏季溫度較高，運動后沖個澡也不容易傷風感冒。對于出生不久的小寶寶來說，也是一樣的哦，在家里搭一個游泳池，游一游，鋪一塊爬行墊，爬一爬，不僅鍛煉身體，還促進寶寶智力發育哦。
要是帶寶寶出門活動的話，一定要注意避開中午的高溫，早晨和傍晚的時候可以帶寶寶進行一下戶外運動
寶寶游泳好處多
首先一點的好處是游泳能夠很好促進寶寶運動能力的提升，全方位鍛煉寶寶的協調性；另外，它還能很好地促進寶寶神級系統的發育，助力寶寶智力發展。
對于新生兒來說，游泳能夠促使胎便早些排出，生理性黃疸盡快消退，這樣寶寶就能更早地吸收營養，為今后體質的發育提供一個好的開始。
對于嬰兒來說，游泳能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，使胃腸蠕動增加，經常游泳的寶寶胸廓發育和肺活量提高明顯，提高心臟功能。
爬行有利身心發育
爬行能夠提高寶寶活動能力，爬行的時候，胸腹離地，寶寶必須學會用四肢的力量支撐身體，控制身體的平衡，這樣不僅鍛煉的寶寶的肌肉，促進骨骼發育，還有利于空間位置感覺，平衡感覺的形成。
爬行促進大腦發育，爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯系，促進腦的生長。每一次爬行都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對于腦的發育具有不可替代的特殊作用。
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