最近由于秋天氣候干噪即使身體很好的人也會喉癢咳嗽 ，干咳無痰。對于家中有寶寶的父母會發現有的寶寶起床時總會咳嗽兩聲， 這是由于缺乏水分的濕潤，可使寶寶的咽喉、鼻腔有干燥之感，這個時候秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。 所以這個季節寶寶患氣管炎，上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶增多。
人體的肺臟是一個特殊的器官，喜歡濕潤的環境，對干燥比較敏感，所以在秋天更容易出現咳嗽的情況。咳嗽按性質可以分為干咳和濕咳，如果寶寶發生咳嗽可對比此方法判斷孩子咳嗽是干咳還是濕咳：咳嗽時倘若沒有痰或痰量甚少，一般為干咳，往往是由環境或過敏等受到外界刺激而引起的咳嗽，干咳也有可能轉變為濕咳；如果咳嗽同時伴有痰液，一般稱為濕咳，常見于感染后咳嗽、肺炎、慢性咽炎、慢性支氣管炎等。
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如果孩子是干咳，主要是身體濕潤度較低，這個時候建議應給寶寶多喝水，在飲食方面一定要清淡一點，對于油炸一類的油膩或餅干、薯片一些干燥食品，這些都是比較燥熱的東西，這時要忌口，多吃一些蒸的、水煮的東西會比較合適。食物的品種方面可以考慮適當增加蔬菜、水果的攝入量，水果中的維生素和無機鹽有利于感冒的恢復。梨是對咳嗽最好的水果，如果寶寶干咳可以吃也可熬水喝，可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽，還可以多吃蘿卜、銀耳、木耳等。媽媽可以熬些營養又清爽的粥、湯、面等易消化的食物。多讓寶寶吃新鮮蔬菜，瘦肉和雞蛋可以稍微吃點，酸的食物不宜吃，腥冷的食物不能吃。 另外，干咳的話我們也要區分，因為有些表面上來看是干咳，但實際上可能是痰液太黏稠了。這種情況下我們一定要用祛痰藥來稀釋痰液，這樣痰液才更容易排出來。
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寶寶咳嗽同時伴有痰液，一般稱為濕咳，多數兒童濕咳是由于上呼吸道感染引起的 。 所以對于有痰咳嗽，祛痰是第一位，止咳是第二位，只有痰液排出了咳嗽才能好轉。 這是因為痰液很黏，而且里面有很多蛋白質的成分，如果這些分泌物在呼吸道里沒有被排出來，細菌進去后，就會附著在痰液上，這時痰液就成了很好的培養基，使細菌得以快速繁殖，導致二重感染，即繼發感染，所以，濕咳治療的目的主要是祛痰，讓痰液變得稀一些，這樣才能比較容易地被排出，不給細菌繁殖的機會。
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對于家中咳嗽的寶寶應保持居室內空氣新鮮，室內不要吸煙，炒菜的油煙盡可能小，避免灰塵和不良氣味，以免刺激生病寶寶咳嗽加重。此外，增加室內空氣的濕度極為重要，可用干凈的濕布抹地板，也可在室內放一盆水，使室內相對濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。另外，每天要定時開窗持續通風15～30分鐘，保持室內空氣清新。有條件時，在空氣質量較好的情況下，帶生病的寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣。外出時，要給生病的寶寶穿戴好，防止著涼。
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對待生病的寶寶要有耐心，盡量減少生病寶寶哭鬧和情緒波動，給他講故事、做些有趣的游戲，用玩具哄逗等來轉移寶寶的注意力，可以減少咳嗽發作的次數。 當生病的寶寶劇烈咳嗽時，媽媽協助寶寶側臥或坐起，輕拍背部，按壓腹部或使用腹帶包扎，往往可以減輕因腹肌緊張所引起的腹痛，而且這樣還有助于痰液的排出。
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當寶寶咳嗽嚴重時可導致嘔吐，會影響營養的攝取，因此飲食上應該給生病的寶寶吃富有營養、易于消化的飲食。如果寶寶吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以減少嗆咳。一般在咳嗽后進食為宜，食物溫度要適宜，過涼過熱的飲食都可以導致寶寶咳嗽和嘔吐。生病的寶寶嘔吐時需把頭轉向一側，最好大人將他抱起或坐起，以免嘔吐物嗆入氣管，嘔吐后要及時給他漱口，小寶寶的話可以喂飲白開水來清潔口腔，以免發生口腔潰瘍。
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溫馨提示：秋天季節早晚氣候寒涼溫差大，媽媽要及時給寶寶添加衣服，避免感冒。
