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月子坐得好不好,10項檢查說了算

發布:2018-09-08來自:親子小百科

生產后,子宮大約在42天左右復原,產后42天,媽咪要去醫院進行一次全面的健康檢查,并接受醫生的指導,及時發現異常情況。

【產后檢查很重要】

現在很多媽咪對孕期與產前檢查都十分重視,但產后檢查就容易被忽視。不少新媽咪甚至認為,只要寶貝順利生下來就萬事大吉。這種觀點是絕對要不得的!

產褥期是新媽咪全身器官由孕期逐步恢復到孕前狀態的重要時期,也是心理轉換的重要時期。經過產褥期的休息與調養,一般媽咪會感覺良好,然而身體內器官究竟恢復得如何,還需要去醫院做全面的檢查來了解,這對患妊娠綜合征的媽咪尤其重要。產后檢查還能及時發現新媽咪的多種疾病,及時避免新媽咪患病對寶貝健康造成的傷害,同時還能獲得產后營養及避孕指導。

》小提示:媽媽們最好穿著寬松的月子服,保暖又方便哺乳。

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【產后42天必做檢查項目】

1.子宮檢查

寶貝一出生,女性的子宮就迅速收縮變小。子宮是一個由較厚肌肉形成的器官,一般需要6周左右的時間才能恢復到孕前大小。新媽咪應該在產后42天做一次檢查,了解子宮的恢復情況。產褥期過后,一般新媽咪惡露都會干凈。如果還有血性分泌物,顏色暗且量大,或有臭味,則表明子宮復舊不良或子宮內膜有炎癥。要特別注意是否有產后惡露、不定期反復少量出血等現象,要去醫院做B超檢查子宮內膜的情況,以找出子宮出血的原因。

》小提示:為了應對惡露,需要準備一些衛生巾。

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2.盆底檢查

懷孕、分娩會損傷盆底肌肉及神經,可能造成陰道松弛、陰道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等,所以,產后42天最好做一個盆底方面的檢查,特別是產后出現了尿失禁等問題,更要及時進行檢查和治療。

》小提示:坐月子期間要使用專門的紙,柔韌又不會傷害皮膚。

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3.血常規檢查

妊娠合并貧血及產后出血的新媽咪,要復查血常規,如有貧血,應及時治療。若出現高熱等癥狀的新媽咪也需要進行血常規的檢查,便于確定身體是否有炎癥。

4.傷口檢查

剖宮產是解決難產的手術,手術后恢復是否順利,對新媽咪的日后健康影響極大。剖宮產會對腹腔內的消化系統、泌尿生殖系統器官帶來非正常擠壓,復位自然也會困難一些。所以,新媽咪在做產后42天檢查時,手術后傷口的恢復情況也是檢查的重點。應注意檢查腹部傷口的愈合情況,是否柔軟,子宮及腹部傷口是否有粘連等。

大多數初產婦在自然分娩時,為避免產道撕裂都做會陰側切且留有傷口。會陰區組織疏松,血管、神經豐富,對疼痛極其敏感,并且會陰部緊鄰直腸和膀胱,容易發生感染,影響愈合進程,所以產后對陰部傷口檢查也非常重要。

》小提示:產后可以多備一些一次性內褲,便于更換,減少細菌滋擾。

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5.乳房檢查

對新媽咪來說,充滿了乳汁的乳房會變得豐滿、嬌嫩,給乳房做檢查,不僅是對新媽咪的保護,對寶貝的健康成長也很重要。如果有乳腺炎等疾病的發生,會影響新生兒哺乳,所以乳腺檢查也非常重要。乳腺炎最初的癥狀就是乳房脹痛,并且感染的部位還有紅腫現象,此外,還會出現發燒、發冷、頭痛、惡心及嘔吐等不適,如果產后出現這些癥狀,應及時到醫院進行檢查。

》小提示:產后哺乳很容易造成乳頭受傷,比如皴裂、出血。所以乳房要堅持護理,可以使用按摩霜或橄欖油滋潤皮膚。

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6.稱體重

這個最簡單的項目千萬不要忽視。“坐月子”常常會自覺不自覺地大吃大喝,如果發現產后體重增加過快,就應適當調整飲食,減少主食和糖類的攝入,增加含蛋白質和維生素較豐富的食物,同時應該堅持鍛煉。體重下降過快的媽咪,則應加強營養,有助于身體恢復,亦保證媽咪奶水的質量。

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7.尿常規檢查

患妊娠中毒與當時自我感覺小便不適的媽咪,需要做尿常規檢查。一方面看看妊娠中毒是否已經恢復正常,另一方面可檢查出小便不適的媽咪是否有尿路感染等。

》小提示:無論是孕期還是產后,私處衛生都是需要注意的。

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8.骨密度測定

經過十月懷胎和產后哺乳,新媽咪體內的鈣質通常會大量流失,所以產后42天做骨密度檢查,可以及時發現問題、及時治療,以免發生骨質疏松。如果新媽咪缺鈣嚴重,不僅影響生活質量,還可能導致乳汁缺鈣,進而影響寶貝的鈣質攝入。

》小提示:補鈣的有效方法就是曬太陽,從陽光中獲取維生素D,媽媽產后恢復了就可以常帶寶寶出去曬曬太陽。

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9.血壓、血糖檢查

成人的正常血壓應該是120/80mmHg。媽咪在懷孕后血壓是和以前不大一樣的。有些媽咪還伴有妊娠期高血壓病。產后,一般血壓都會恢復到孕前水平。如果血壓尚未恢復正常,應及時查明原因,對癥治療。即使沒有任何危險因素的新媽咪,在生下寶貝以后,因為生活習慣的變化,晝夜哺乳、休息不好、大量紅糖的攝入等,都使她們更容易患高血壓、糖尿病等。所以,新媽咪無論妊娠期的血壓、血糖是否正常,都建議在產后6~12周,查一查血壓和血糖。

10.特殊項目

1.避孕指導

這一項是產后復查中特有的。“哺乳期”并非“安全期”。新媽咪一定要采取有效的避孕措施,再次懷孕對于正在恢復中的身體來說是十分有害的。至于采取什么樣的避孕措施,新媽咪可以充分利用這次檢查的機會向婦科醫師進行咨詢,然后采用最適合自己的方式來避孕。一般對哺乳的媽咪,避孕套和上節育環是不錯的選擇。順產的媽咪3個月后可以上環,剖腹產則需要半年之后。

2.哺乳指導

在這次體檢中,新媽咪還可以得到哺乳指導。對自己的奶水質量與自己的營養狀況有疑惑的媽咪,可以通過這次檢查進一步咨詢醫生,如有問題要及時治療。

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