籃球，一項火遍全球的運動，也是一項特別能引起共鳴的運動。籃球的魅力體現在方方面面，你一定也非常渴望能在球場上揮灑自己運動過后的汗水，展現自己自信的球技。
運球技巧
基本功：運球時重心要低且要平穩(wěn)，運球高度應該在腰以下，用眼的余光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。
良好運球技巧應該是球像“黏”在身上一樣，是它跟著你，而不是你去追球。可以多用竹竿當人進行運球練習。
變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕松過人了。
注意平時要練好胯下運球、背后運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，盡量找朋友進行實戰(zhàn)練習。
傳球技巧
傳球時要雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外托著球，手腕后屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一后成弓步，重心要穩(wěn)，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。
傳球時，方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位后朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
另外，傳球時用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會增加隊友接球難度，容易丟球，傳短了或球速很慢，容易讓對方搶斷。
投球技巧
投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔。右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。
左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩(wěn)。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。
上籃之前，要把身體重心壓低，運球不要超過腰部，身體要穩(wěn)當，上身擺正。跑動中身體盡量前傾一些，手心向下拍打籃球，不要翻腕。
到了第三步跳起時，手腕自然的把球撥出，盡量柔和一些，讓籃球有回旋的余地。這樣投籃命中率比較高。三步上籃的基礎是練好投籃基本功，尤其是籃下投籃。投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。
投球時還要注意右手向前推送球的力度和球的運行弧度。一般右手投籃的球員，力度要根據你所處位置離籃筐的遠近而定。
投球時，手掌要撥一下球，讓籃球在空中有些回旋，這樣命中率比較高，投出球后右手手臂要伸直。籃球的運行弧度要高一些，這樣能提高命中率，即盡量往高處投球。
籃球上衣方面應該選擇舒適透氣的面料，保證運動過程中良好的體驗感。寬松的版型更方便運動的自如。
采用速干面料搭配印花圖案，向凱旋的冠軍致敬。優(yōu)質面料舒適，透氣性好。清晰的LOGO標志了冠軍歸來。
采用速干面料制成，助你保持干爽舒適，以此向你敬愛的球員致敬。Dri-FIT技術，保持干爽舒適。羅紋圓領搭配襯里鑲邊，舒適耐穿。
籃球褲盡量選擇寬松舒適的版型，更適合籃球運動過程中激烈的身體對抗，有助于動作自如，給你更好的運動享受。
結實的針織面料強韌而透氣。隱藏式彈性腰帶，內置抽繩。網眼插手口袋。靈活自如。重量適宜。持續(xù)表現。它就是您閃耀球場的所需之物。排潮系統(tǒng)技術將汗水排走，加速干燥。
為賽場上的明星選手而設計：斯蒂芬·庫里。標志性排潮系統(tǒng)技術有助汗水排走，讓你保持干爽輕盈。隱藏式彈性腰帶，配有內拉抽繩。網眼布插手口袋。
籃球鞋方面要保證球鞋的舒適性、透氣性、包裹性和減震性良好的前提，能給腳部較好的保護，才能讓你在球場上展現更高超的技術。
耐磨橡膠外底，更防滑更耐用。良好的減震性和支撐性，優(yōu)質的包裹性給腳步提供更好的保護，提供球場上馳騁的動力。
說的再多也是“紙上談兵”，趕緊和朋友一同去球場上“戰(zhàn)斗”一場，去追尋屬于你們的籃球世界。
