在眾多戶外運動中，如果說跑步是最大眾的，籃球是最激情的，登山是最挑戰的，攀巖是最冒險的，速降是最刺激的，那么高爾夫則是最優雅的。
高爾夫球普遍被視為蘇格蘭人的發明，今日的高爾夫球18洞制度亦由蘇格蘭制定，當地亦有全球最歷史悠久的高球會，被視作蘇格蘭國粹。
這項運動的歷史就是蘇格蘭高爾夫的紀錄。但是在歐洲也有反對這種說法的，主要是法國和荷蘭。荷蘭宣稱他們的證據是，他們的桿和球的運動叫"kolven"；法國是"jeu de mail"。但是他們唯獨沒有最簡單，也是高爾夫最獨一無二的因素：洞。
高爾夫是一項需要集中的精神和技術控制能力的戶外運動，與其他球類項目不同，他很少固定比賽的場地，他的軌道變化很多。高球運動看重紳士風度之展現，對基本規則的認識更不能等閑視之。
基本要領
握桿：雙手握牢球桿，防止滑動，又要確保兩手腕的靈活性，達到最大的桿頭運行速度和控制桿頭方向的目的。握桿后將手臂、手掌和球桿作為一個整體進行擊球。一般握桿的方法有：重迭式、連鎖式、十指式等。
腳位：指準備擊球時兩腳站立的姿勢，分為正腳位、開腳位和閉腳位。
正腳位：指兩腳尖聯線與準備擊球線平行的腳位。若全力擊球，無論使用哪種球桿，均可采用正腳位。
開腳位：指左腳稍微后撤的腳位。往往在用短鐵桿擊球時采用，擊出的球路向左彎曲。
閉腳位：指右腳稍向后撤的腳位。常在開球和球道上擊球時采用，擊出的球路向右彎曲。無論在擊球時采用哪一種腳位，右腳與擊球方向成直角，左腳與擊球方向成45度。
擊球姿勢：按握桿要領握好球桿后，身體自然站立，兩腳自然分開與肩同寬，頭輕松下俯，注視桿頭。雙膝稍彎曲，使桿頭底部著地。身體左側與目標（果嶺或球道）保持適當角度，身體重心平均落在兩腳上。
運動服飾
高爾夫對禮儀有嚴格要求，表現在服裝上，主要就是要求服裝款式端莊大方，舒適而適宜身體動作，并不追求品牌、質地和剪裁。無論你穿著普通的棉服T恤還是精致的拉爾夫·勞倫，沒有人會因此在高爾夫球場上對你區別對待，而一件有著BMW LIFESTYLE標記的上衣也不會幫你把差點縮小一個。
采用FlashDry吸濕排汗面料，有效改善戶外活動期的吸濕排汗和溫度調節性能，時尚有型的Polo領設計，需要時可立起來遮住后頸，可以提供更多呵護。前中3粒扣便捷門襟，以按扣閉合，方便穿脫。
涼爽舒適的彈力面料能讓人在夏日進行日常活動時保持清爽舒適，色織條紋平織領口更舒適耐穿。拉鏈上的拉片采用特質HalfDome品牌標識的塑膠防護套設計，讓使用更便捷靈活。下擺開衩設計加強透氣散熱，使穿著更舒適。
貼身面料與衣領，立體開口紐扣門襟時尚簡約。肩部動感線條，縫合工整，后背印有美國佩奇＆塔特品牌logo，彰顯品牌品質。側開下擺設計時尚美觀，雙車線整齊包邊精致耐穿。
功能性面料雙重吸濕排汗，還可以抑菌。時尚襯衫領設計，更顯紳士的優雅，服裝背后印有美國佩奇＆塔特品牌logo，彰顯品牌品質。側開叉下擺避免蹲下時出現皺起，便于運動。
面料具有良好的導濕性能，其中的棉質紗線能提供很好地舒適性。翻領的設計時尚舒適，改動了肩部的線縫位置，以減輕衣料與皮膚的摩擦。直筒的袖口設計舒適方便，讓你運動更自由。
采用速干十足的獨家面料drirelease制成，柔軟舒適，快干易護理，輕量且彈性足，面料中加入FreshGuard抗菌處理，有效防止了異味的產生，帶來持久干爽清新的穿著體驗，是一款經典與功能性兼具的時尚裝備。
《Rules of Golf》開宗明義第一節便是明確強調“高爾夫精神”——誠信、自律、隨時為他人考慮。這種精神不僅僅只是在高爾夫運動中使用，在我們的生活中更是一種美好追求。
