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唇紅齒白? 精致于面
關(guān)于面部的追求是女人一生都在致力的工作，只有長(zhǎng)期的養(yǎng)護(hù)才會(huì)有豐厚的回報(bào)，而在現(xiàn)如今“顏值”當(dāng)?shù)赖纳鐣?huì)中，精致的面容也會(huì)在工作和生活加分不少，除了平日的防曬隔離，好牙也是關(guān)鍵。
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日有好習(xí)?? 神清氣爽
中醫(yī)里認(rèn)為，女人的“好顏”是養(yǎng)出來(lái)的，只有日日精心呵護(hù)，才有“明眸皓齒”“神清氣爽”的氣血，而且夜晚的睡眠本身就是讓身體排毒的過(guò)程，不妨在睡眠之前再“加點(diǎn)料”，讓睡眠來(lái)得溫暖而舒適。
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輕柔運(yùn)動(dòng)?? 身姿曼妙
有人說(shuō)，看一個(gè)女人過(guò)的是否優(yōu)雅，就得看她的身體形態(tài)。濃妝可以掩蓋憔悴的臉頰，而體形只能暴露在視線之中，日常勞累的工作后不妨在晚安睡覺(jué)前做些身體的輕柔運(yùn)動(dòng)，既可以舒緩身心的疲憊，也能鍛煉身體，進(jìn)入更深層次的睡眠。
