曾經有一個喋喋不休的話題縈繞在我們耳邊，那就是：飯后可否散步？于是不少人紛紛說出了自己的想法， 有贊同也有反對。
其實這個爭論有兩種說法，飯后百步走和飯后不要走。這兩種說法按情況的不同去判斷，都是正確的。如果你身材較胖，平時活動較少，長時間伏案工作，胃酸分泌過多，那就可以飯后百步走；如果是體質差，尤其是患有胃下垂等疾病的話，那就千萬不要飯后走路了，因為隨著運動量的增加，會影響消化道對營養物質的吸收。
說到飯后散步，如若有一雙好的健步鞋，那就更加適合了。來看看有哪些款式適合你吧。
【男鞋】
健步鞋，首推GO WALK 3系列的一腳蹬健步鞋了。這款鞋子不僅有顏，還有料。鞋面采用反毛皮設計，保暖舒適，為你提供輕盈透氣的穿著體驗。采用EVA+橡膠材質混合材料制作，加上Goga Mat高回彈鞋墊，為穿著者提供舒適和緩震功效，非常適合戶外走路。
采用一腳蹬設計，方便穿脫，干凈利落。其AIR-COOLED 透氣記憶鞋墊，集合SKECHERS 多種鞋墊技術，提供更好的舒適、支持和透氣性。良好的瞬間回彈特性能有效吸震，帶來良好的穿著感受。
散步想要輕松，當然不希望鞋子太過于厚重。這款ON-THE-GO休閑鞋就很輕，采用的是輕便材質，鞋子更加輕盈舒適，讓你在散步過程中完全忘記自己有穿鞋子。整體采用經典的綁帶運動鞋設計，簡單大方，休閑風十足。
【女鞋】
這款女士休閑健步鞋，非常適合喜歡飯后散步的女性。它的每個細節都被精心設計，富有時尚美感，搭配輕盈的鞋身，讓你美麗出行，舒適自如。
網布鞋面，透氣舒適，配合動物紋圖案點綴，讓這款鞋子更加時尚好看，穿著百搭，更顯年輕活力。逛街、訓練、戶外運動全搞定，讓你無憂輕松出行。
飯后散步有益身心，閑暇之余出去走走也是不錯的哦。
